Volkshochschule

Einzelveranstaltungen

WE 06 Besser hören aus eigener Kraft

Schwerhörigkeit ist keine Alterserscheinung, sondern die Summe zahlreicher Faktoren, die im Laufe des Lebens auf das Gehör einwirken. Häufige Ursachen können Chemotherapeutika, Medikamente, Stress, Schadstoffe aus der Umwelt oder ein Hörsturz sein. Der größte Risikofaktor ist jedoch der zunehmende Alltagslärm. Generell gilt: Je früher ein Hörverlust erkannt wird, desto eher kann man handeln, und das abnehmende Sprachverstehen lässt sich wirksamer verhindern.

Der Vortrag klärt darüber auf, wie Betroffene durch ein geeignetes Gehörtraining entspannt hören, aber auch ohne große Anstrengung verstehen können. Er erläutert, auf welchen wissenschaftlichen Hintergründen das Gehörtraining basiert und welche Vorteile es bringt.

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Schleerieth und dem Seniorenbeirat Werneck.

Doz.: Sabine Hertlein

Mi am 16.04.25, 15.00 - 16.30 Uhr,

Schleerieth, Alte Schule, Schlehenstr. 6 - Eintritt frei

WE 07 Insel Mainau

Die Blumeninsel Mainau ist unbestritten eine der größten Attraktionen des Bodensees. Dank des beinahe schon mediterranen Bodenseeklimas wachsen auf der Insel Palmen, Orchideen und andere mediterrane Pflanzen. Die Insel wird ganzjährig liebevoll gepflegt und hergerichtet, so dass sich ein Besuch zu jeder Jahreszeit lohnt. Wegen ihrer überaus reichen subtropischen Vegetation wird die Mainau auch „Blumeninsel“ genannt. Der Beamervortrag zeigt Fotos in Überblendschau.

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Egenhausen und dem Seniorenbeirat Werneck.

Doz.: Gerhard Köhler

Do am 24.04.25, 14.00 - 15.30 Uhr, Egenhausen,

Sportheim, An den Kastanien 1 - Eintritt frei

Kurse

In nächster Zeit beginnen versch. Kurse. Hierzu sind noch Anmeldungen unter Tel. 2213, Frau Sendner, möglich.

WE 41 Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungskurs für Schülerinnen und Schüler von 6-9 Jahren - Aufbaukurs

Dieser pädagogisch angeleitete Aufbaukurs richtet sich an alle Schüler/innen im Alter von 6 bis 9 Jahren, die bereits den Basiskurs besucht haben oder erste Erfahrungen im Bereich Selbstverteidigung oder Kampfkunst mitbringen. Hier lernst du fortgeschrittene Techniken und Strategien, die dir helfen, dich im Alltag und in schwierigen Situationen noch besser zu schützen.

Im Kurs kombinieren wir anspruchsvollere Kampfkunsttechniken mit vertieften praktischen Übungen und neuen Tipps, die du direkt anwenden kannst. Du lernst: wie du dein Selbstbewusstsein weiter stärkst, komplexere Selbstverteidigungsübungen sicher ausführst und dein Wissen über persönliche Sicherheit erweiterst.

Der Kursleiter ist ein erfahrener Lehrer und Kampfkunstexperte und leitet die Gruppe in einer sicheren und motivierenden Umgebung an. Egal, ob du schon sportlich aktiv bist oder neue Herausforderungen suchst - alle, die sich weiterentwickeln möchten, sind herzlich willkommen. Der Fokus liegt auf Spaß, Teamarbeit und persönlichem Erfolg.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk, Snack.

Dieser Kurs wird durch den Förderverein der Volks-hochschule Schweinfurt unterstützt und findet ab 6 Kindern statt.

Doz.: Johannes Schneider

Mo am 14.04.25, 10.00 - 13.00 Uhr, 1 x,

Schleerieth, Schulturnhalle, Rundelshäuser Str. 1 - 10 €

WE 32 Nähen für Anfänger/innen und Fortge-schrittene

Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenig Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon Näherfahrung haben.

Für Anfänger/innen ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche oder ein Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen.

Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen? Dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen. Fortgeschrittene beginnen gleich beim ersten Termin mit dem Nähen.

Anfänger/innen dient der erste Kursabend zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Außerdem werden einfache Änderungen und die Reißverschlussverarbeitung gezeigt. Deshalb benötigen Sie am ersten Kursabend neben Ihrer Nähmaschine nur Stoff- und Papierschere, Bleistift, Schneiderkreide, Stecknadeln, Nähnadeln und Maßband.

Auch Stoffe und passendes Zubehör (Reißverschluss, Knöpfe, passendes Nähgarn), evtl. Schnittmuster, nach denen Sie nähen wollen, können Sie gerne schon am ersten Abend mitbringen.

Bei Bedarf können einzelne Zutaten (Vlieseline, Gummi) über die Kursleitung bezogen und bezahlt werden.

Bitte eigene Nähmaschine mitbringen!

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 7 Teil-nehmenden beträgt die Gebühr 66 €.

Doz.: Sigrid Krönlein

Mo ab 28.04.25, 18.00 - 21.00 Uhr, 4 x,

Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 77 €