Volkshochschule

Kurse

In nächster Zeit beginnen folgende Kurse. Anmeldungen unter Tel. 2213, Frau Sendner, möglich.

WE 131 Einsteigerschulung Smartphone

Der Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren. Es werden grundsätzliche Funktionen des Smartphones erläutert und Sicherheitsaspekte beleuchtet.

Kursinhalte sind: Bedienung des Smartphones und wichtige Einstellungen; Funktionen wie Telefonieren, Fotografieren, Nachrichten, Notizen, Uhr und Kalender; der letzte Teil umfasst Sicherheitsaspekte, z.B. Absicherung vor Betrug und Schäden, gesicherte Verbindungen und Ratschläge für notwendige Einstellungen.

Voraussetzung/bitte mitbringen: Smartphone.

In der Kursgebühr sind 10,- € Materialkosten enthalten.

Doz.: Birgit Wahl, Verein Digital-60plus e.V.

Mi ab 14.06.23, 3 x, 10.00 - 12.00 Uhr, Werneck, Rathaus, Balthasar-Neumann-Platz 8 - 26 €

WE 35 Bewegte und körperorientierte Meditationstechniken - Informationsvortrag

Meditation ist eine Einladung, einmal aus dem Alltag auszusteigen, die Kraft der eigenen Energie zu spüren und über Bewegung, Tanz und Stille zu sich selbst zu finden. Im Vortrag wird ein erster Einblick vermittelt, wofür Meditation hilfreich sein kann und was der Unterschied zwischen bewegten, körperorientierten Meditationstechniken und stiller Meditation ist. Bitte mitbringen: Meditationskissen, Getränk (stilles Wasser) und Schreibsachen für Notizen.

Doz.: Daniela Rottmann

Mo am 15.05.23, 19.00 - 21.00 Uhr , 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 8 €