Volkshochschule

Kurse

In nächster Zeit beginnen verschiedene Kurse. Anmeldung bei Frau Sendner, Tel. 2213, möglich.

WE 34 Vegetarische Rezepte für Herd oder Grill

Im Sommer kann Fleisch auf dem Grill landen - muss es aber nicht. Es gibt viele vegetarische Alternativen wie zum Beispiel gefüllte Spitzpaprika oder Röst-Blumenkohl. Auch einen Couscous-Salat mit gegrillten Auberginen probieren wir zusammen aus. Alle Rezepte werden im Ofen zubereitet, da der Kurs in Schulküchen durchgeführt wird.

In der Kursgebühr sind 12 € Materialkosten enthalten.

Doz.: Carola Faulstich

Di am 07.05.24, 18.00 - 21.00 Uhr, 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 30 €

WE 24 Orient Line Dance

Für alle, die gerne zu Orientalischer Musik tanzen, Spaß und Entspannung suchen und dabei Wert auf Fitnesstraining in Bezug auf Beweglichkeit, Körpergefühl, Beckenbodenspannung uns Muskeltonus legen. Orient Line Dance ist zudem Gehirnjogging und steigert die Merkfähigkeit und Koordination. Orient Line Dance basiert auf Schrittfolgen und Bewegungsmustern des Orientalischen Tanzes, die während eines Liedes in Linie- bzw. Blockformation wiederholt werden. Somit können Tänze schnell erlernt werden. Dabei trainieren wir in achtsamer Weise (Provedmovetechnik© - Beweglichkeit, Körpergefühl, Beckenbodenspannung und Muskeltonus). Orient Line Dance kann von allen getanzt werden, die Spaß an tänzerischer Bewegung in der Gruppe haben. Alter und Fitnessstand spielen keine Rolle.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tanzschläppchen/Socken und ein Getränk.

Der Kurs findet ab 8 Teilnehmenden statt, ab 10 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 23 €.

Doz.: Christiane Göbel

Mi ab 08.05.24, 20.15 - 21.15 Uhr, 6 x, Werneck, Rathaus, Balthasar-Neumann-Platz 8 - 29 €

WE 38 Bienentag

Für Kinder im lesefähigen Alter in Begleitung eines Erwachsenen.

Majas wilde Schwester, die Vielfalt der Wildbienen. Mit Spiel und Spaß werden wir an diesem Vormittag gemeinsam mit den Kindern die vielfältige Lebensweise der unterschiedlichen Wildbienenarten kennenlernen. Dabei erfahren wir auch, was diese Bienen für uns Menschen wert sind, warum sie gefährdet sind und wie wir sie schützen können. Zur Stärkung zwischendurch kreieren wir einen energiereichen „Bienentaler". Bei einer kleinen Rallye können wir unser Bienenwissen noch einmal vertiefen. Kleine Preise für „alle" Gewinner wird es natürlich auch geben.

Ort: Jugendraum des BUND, Zehntstraße 14, Werneck - Zeuzleben

Gebühr: 10 € pro Erwachsener-Kind-Paar. Aufzahlung ab dem 2. Kind: 5 €.

Doz.: Gerhard Röthlein

Fr am 24.05., 9.00 - 12.30 Uhr, 1 x, Werneck - 10 €