Volkshochschule

Einzelveranstaltungen

WE 03 „Herrla un Fräla könna viel erzähl“

„Gädichtli, Gschichtli un Lieärdli“ in fränkischer Mundart von und mit Horst Kümpel.

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Schraudenbach und dem Seniorenbeirat Werneck.

Doz.: Horst Kümpel

Mo am 16.10.23, 15.00 Uhr, Schraudenbach, Sportheim, Stettbacher Str. 5 - Eintritt frei

WE 04 Praktische Gesundheitstipps für Senioren/innen

An diesem Nachmittag werden alltagstaugliche Tipps und Übungen aus dem Bereich der Kinesiologie vorgestellt, mit denen man sich etwas Gutes tun kann. Die Übungen sind von jeder/jedem anwendbar und können gesundheitlichen Problemen vorbeugen oder diese reduzieren, wenn sie bereits vorhanden sind.

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Zeuzleben und dem Seniorenbeirat Werneck.

Doz.: Monika Breidenbach

Do am 19.10.23, 15.00 Uhr, Zeuzleben, Sportheim, Jahnstr. 1 - Eintritt frei

WE 05 Gemeinsames Singen

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Schnackenwerth und dem Seniorenbeirat Werneck.

Doz.: Wolfgang Müller

Mi am 25.10.23, 14.30 Uhr, Schnackenwerth, Sportheim, Bergrheinfelder Weg 2 - Eintritt frei

WE 06 Ein Erlebnis - Kreuzfahrt zum Nordkap

Nach Norwegen reisen bedeutet hautnahe Begegnung mit der Natur, Bergen und Tälern, Land und Wasser, reißenden Stromschnellen und stillen Bächen. In Norwegen ist alles extrem: das Wetter, der Wind, das Land, die Fjorde und das Meer. Nur die Menschen sind es nicht, obwohl sie doch alle Nachfahren der Wikinger sind. Norwegen ist 385.178 km2 groß, da ist genug Platz für die rund 5 Millionen Einwohner. Neben den Stationen Bergen, Olden, Alesund, den Lofoten, Tromsö und Honningsvåg geht es natürlich zum Nordkap.

Der Beamervortrag zeigt Fotos in Überblendschau.

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Egenhausen und dem Seniorenbeirat Werneck.

Doz.: Gerhard Köhler

Do am 26.10.23, 14.00 Uhr, Egenhausen, Sportheim, An den Kastanien 1 - Eintritt frei

Kurse

In nächster Zeit beginnen verschiedene Kurse.

Anmeldungen möglich bei Frau Sendner, Tel. 2213.

WE 38 Persische Küche

Doz.: Homa Madabadi

Di am 17.10.23, 18.00 - 20.30 Uhr, 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - ausgebucht

WE 45 Unter Wasser - Yoga und Entspannung für Kinder von 5-7 Jahren

Auf der Reise zu den verschiedenen Meeresbewohnern lernen Kinder verschiedene Yoga-Haltungen kennen. In den fantasievoll gestalteten Stunden werden Werte wie Achtsamkeit, Toleranz und Selbstliebe vermittelt.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk.

Der Kurs findet ab 6 Kindern statt, ab 8 Kindern beträgt die Gebühr 9 €.

Doz.: Tatjana Schwenzer

Sa am 21.10.23, 10.00 - 12.00 Uhr, 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 12 €

WE 46 Unter Wasser - Yoga und Entspannung für Kinder von 8-10 Jahren

Inhalte und Material wie Kurs WE 45.

Doz.: Tatjana Schwenzer

Sa am 21.10.23, 12.30 - 14.30 Uhr, 1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 12 €