Volkshochschule

Kurse

In nächster Zeit beginnen verschiedene Kurse. Anmeldungen unter Tel. 2213, Frau Sendner, möglich.

WE 31 Nähen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenig Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon Näherfahrung haben.

Für Anfänger/innen ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche oder ein Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen.

Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen? Dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen. Fortgeschrittene beginnen gleich beim ersten Termin mit dem Nähen.

Anfänger/innen dient der erste Kursabend zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Außerdem werden einfache Änderungen und die Reißverschlussverarbeitung gezeigt. Deshalb benötigen Sie am ersten Kursabend neben Ihrer Nähmaschine nur Stoff- und Papierschere, Bleistift, Schneiderkreide, Stecknadeln, Nähnadeln und Maßband.

Auch Stoffe und passendes Zubehör (Reißverschluss, Knöpfe, passendes Nähgarn), evtl. Schnittmuster, nach denen Sie nähen wollen, können Sie gerne schon am ersten Abend mitbringen.

Bei Bedarf können einzelne Zutaten (Vlieseline, Gummi) über die Kursleitung bezogen und bezahlt werden.

Bitte eigene Nähmaschine mitbringen!

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 7 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 66 €.

Doz.: Sigrid Krönlein

Mi ab 12.11.25, 18.00 - 21.00 Uhr, 4 x, Werneck,

Mittelschule, Bühlweg 3 - 77 €

WE 35 Orient-Küche - Köstlichkeiten aus 1001 Nacht

Die orientalische Küche bietet Köstlichkeiten aus 1001 Nacht. In unserem Kochkurs bereiten wir Gerichte aus Indien, Arabien und aus den Mittelmeerregionen zu. Hierbei lernen Sie die aromatischen und farbenfrohen Gewürze des Orients kennen. Wir kochen zusammen vier Hauptgerichte, bei denen für jeden etwas dabei ist:

- Pfefferfisch

- Hähnchenschenkel mit Dattelsoße

- Gebackenes Hähnchen

- Erbsen-Kartoffel-Schmortopf

Neben Informationen zur orientalischen Kultur und Küche erhalten Sie hilfreiche Anregungen für das alltägliche, gesunde Kochen zu Hause.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, Topflappen, Stift, Getränk, Behälter für Reste.

In der Kursgebühr sind 17 € Materialkosten enthalten.

Bitte kommen Sie spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn!

Doz.: Ata Ur Rehman Chaudhry, Embreen Chaudhry

Neuer Termin: Mo am 17.11.25, 18.30 - 22.00 Uhr,

1 x, Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 39,50 €

WE 41 Computerschreiben mit dem 10-Fingersystem in 5 Stunden für Kinder ab 9 Jahren

Auch in der Schule geht ohne PC nichts mehr. Fast jeder sitzt heute dran, aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. Mit dem „10-Fingersystem in 5 Stunden" ist es nun möglich. Klingt unglaublich, ist aber wahr.

Dies funktioniert mit Lehr- und Lernmethoden, die Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombinieren, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterstützt. Diese Elemente sind nicht neu. So nutzen beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken, um sich lange Zahlenreihen zu merken. Und auch Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von Mentaltechniken jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor das motorische Training beginnt. Neu ist die Kombination dieser Techniken zu einem Lernsystem, mit dem man in nur 5 Stunden die Tastatur blind bedienen lernt.

In der Kursgebühr sind die Lehrgangsunterlagen vom Herdt-Verlag zum Preis von 19,95 € enthalten.

Doz.: Angelika Arnold

Mi 19.11. und 26.11.25 jeweils von 15.30 - 18.30 Uhr,

Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 60 €

WE 16 Computerschreiben mit dem 10-Fingersystem in 5 Stunden

Für Jugendliche und Erwachsene.

Ob in der Schule, im Studium, Beruf oder privat - ohne PC geht nichts mehr. Fast jeder sitzt heute dran, aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. Mit dem „10-Fingersystem in 5 Stunden" ist es nun möglich. Klingt unglaublich, ist aber wahr.

Dies funktioniert mit Lehr- und Lernmethoden, die Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombinieren, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterstützt. Diese Elemente sind nicht neu. So nutzen beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken, um sich lange Zahlenreihen zu merken. Und auch Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von Mentaltechniken jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor das motorische Training beginnt. Neu ist die Kombination dieser Techniken zu einem Lernsystem, mit dem man in nur 5 Stunden die Tastatur blind bedienen lernt.

In der Kursgebühr sind die Lehrgangsunterlagen vom Herdt-Verlag zum Preis von 19,95 € enthalten.

Doz.: Angelika Arnold

Mi 19.11.25 und 26.11.25, jeweils 18.45 - 21.45 Uhr,

Werneck, Mittelschule, Bühlweg 3 - 60 €

WE 01 Die Kraft der Ernährung

Entdecken Sie die Kraft der Ernährung für Ihre Gesundheit! Wussten Sie, dass eine ausgewogene und nährstoffreiche Kost zur Vorbeugung von Krankheiten beitragen kann? Sie kann von der Bekämpfung von Entzündungen bis hin zur Stärkung des Immunsystems helfen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie mit Lebensmitteln Ihre Gesundheit positiv beeinflussen können - Ihre Gesundheit beginnt auf dem Teller! Mit vier leckeren Rezepten für zu Hause.

Passend zum Vortrag findet am 26.11. ein Kochkurs statt (DWE37, separate Anmeldung erforderlich).

Anmeldung erforderlich!

Doz.: Felix Höhn

Mi am 19.11.25, 18.30 - 20.00 Uhr, Werneck,

Mittelschule, Bühlweg 3 - 10 €

WE 43 Makramee knüpfen für Kinder im Alter von 8-12 Jahren

Wir werden die wichtigsten Makramee-Knoten lernen und dabei tolle kleine Sachen machen, wie Deko für Wand und Tisch, Schlüssel- und Kettenanhänger und Schmuck für den Weihnachtsbaum.

In der Kursgebühr sind 10 € Materialkosten enthalten. Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 6-8 Kindern statt.

Doz.: Olga Geier

Sa am 22.11.25, 10.00 - 12.30 Uhr, 1 x, Werneck,

Mittelschule, Bühlweg 3 - 25,50 €

WE 37 Die Kraft der Ernährung - veganer Kochkurs

Entdecken Sie die Kraft der pflanzlichen Küche. In diesem veganen Kochkurs lernen Sie, gesunde und leckere Gerichte zuzubereiten, die Körper und Geist stärken. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie, wie einfach und genussvoll gesunde Ernährung sein kann. Ein Kurs voller Inspiration für ein bewussteres Leben.

In der Kursgebühr sind 10 € Materialkosten enthalten.

Der Kochkurs findet ergänzend zum Vortrag „Die Kraft der Ernährung" am 19.11. (DWE01, separate Anmeldung erforderlich) statt.

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Behälter für Reste, Geschirrtücher, Topflappen, Getränk.

Doz.: Felix Höhn

Mi am 26.11.25, 18.30 - 20.30 Uhr, 1 x, Werneck,

Mittelschule, Bühlweg 3 - 22,50 €