Öffnungszeiten der Gemeinde Oy-Mittelberg

"Genussvoll essen, das Herz stärken"

Herz und Gefäßen etwas Gutes tun - das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer "herzgesunden" Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Und wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot.

Gebührenfreie Veranstaltung.

Referentin: Theresa Michel, Diätassistentin

Termin: Mittwoch, 18. September 2024, 10.00 bis 11.30 Uhr (pünktliches Ende, Saal wird gebraucht)

Ort: Altstadthaus (Saal), Schützenstr. 2, 87435 Kempten

Anmeldung unter: www.weiterbildung.bayern.de oder www.aelf-ke.bayern.de

Kontakt: Ansprechpartnerin Sabine Herz, Telefon 0831 52613-1215,

sabine.herz@aelf-ke.bayern.de