Volkshochschule

GÖßWEINSTEIN

Leitung: Simone Dümler,

Gemeindeverwaltung Gößweinstein, Tel. 09242/980-10

Anmeldung:

Einschreibung ab Dienstag, den 03.02.2026 nur

Online-Anmeldung zu allen Kursen des Landkreises über das Internet unter www.vhs-forchheim.de

Alternativ ist aber auch nach wie vor die schriftliche, telefonische oder persönliche Anmeldung bei Frau Dümler möglich.

Montag, Dienstag: 08.00 – 12.00 Uhr

Donnerstag: 08.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 18.30 Uhr

Freitag: 08.00 – 12.00 Uhr

Bezahlung der Kursgebühr: persönliche, schriftliche, telefonische und Online-Anmeldung ist nur mit SEPA-Lastschriftmandat möglich.

Hier finden Ihre Kurse statt:

Haus des Gastes: Burgstr. 6, 91327 Gößweinstein

Turnhalle Grund- und Mittelschule: Viktor-von-Scheffel-Straße 45,

Gasthaus Fränkische Schweiz: Pezoldstraße 20

Mehrzweckraum Kindergarten: Wichsenstein 314

Für alle angebotenen Veranstaltungen gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS des Landkreises Forchheim.

Gesellschaft

Offener philosophischer Gesprächskreis

Ein Gesprächskreis für alle, die sich über ein Thema tiefgreifend mit Anderen austauschen möchten.

Die Treffen finden 14-täglich statt.

Die Teilnahme ist kostenlos

GÖ010

Virginia Alex

Freitag, 27.02., 17.00-19.00 Uhr, 8 x

Eintritt: frei Gasthaus Fränkische Schweiz

Gesundheit

Bodypower

Ein dynamisches Training für den ganzen Körper, das hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht stattfindet.

Optimal zur Stärkung der Muskulatur, Kondition und Ausdauer.

Kein Rehasport!

Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbekleidung, Isomatte, Getränk.

Kurs GÖ011

Jana Kade

Dienstag, 24.02., 18.30-19.30 Uhr, 8 x

€ 32,00 (€ 28,80) Turnhalle Grund- und Mittelschule

Bodypower

Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbekleidung, Isomatte, Getränk

Kurs GÖ012

Jana Kade

Dienstag, 24.02., 19.45-20.45 Uhr, 8 x

€ 32,00 (€ 28,80) Turnhalle Grund- und Mittelschule

Yoga

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung!

Kurs GÖ013

Claudia Redel

Donnerstag, 26.02., 18.45-20.15 Uhr, 10 x

€ 75,00 (€ 67,50) Haus des Gastes

Ashtanga Yoga Basic Led Class

Yogastunde für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse.

In dieser kraftvollen und aktiven Yogastunden werden die Asanas zügig und oft gewechselt. Der Sonnengruß nimmt einen großen Teil in der Yogapraxis ein, wofür eine gewisse Mobilität vorhanden sein sollte. Die Yogastunde wird mit einer angenehmen Schlussentspannung abgerundet. Bitte eine Yogamatte und Decke mitbringen.

Kurs GÖ014

Angelika Wölfel-Hölzel

Montag, 02.03., 18.30-20.00 Uhr, 9 x

€ 54,00 (€ 48,60) Mehrzweckraum Kindergarten Wichsenstein

Yoga rund um den Stuhl

Jeder, der atmet, kann Yoga praktizieren. Mit kleinen Bewegungen große Wirkung erzielen. Yogaübungen fördern die Beweglichkeit von Körper und Geist sowie die Konzentrations- und Gedächtnisleistung. Körper- und Atemübungen tragen zu einem allgemeinen körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und wirken sich so positiv auf die Gesundheit aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und Decke!

Kurs GÖ015

Virginia Alex

Donnerstag, 26.02., 16.00-17.15 Uhr, 10 x

€ 75,00 (€ 67,50) Evangelische Kirche (barrierefrei)

Kleingruppe

Kinder

Klettern, Turnen, Toben (2 - 4 Jahre)

Bewegungsangebote für Eltern mit kleineren Kindern und Neueinsteigern. Wir gestalten gemeinsam Bewegungslandschaften mit den Geräten der Schulsportturnhalle und schaffen abwechslungsreiche Gelegenheiten zum Klettern und Toben. Wir experimentieren mit Materialien aus dem Alltag und schaffen Anreize zur Wahrnehmungsschulung. In einfachen Rollen- und Mannschaftsspielen lernen die Kinder, sich eigenständig nach Regeln zu bewegen.

Kurs GÖ016

Gisela Unglert-Stielper

Donnerstag, 26.02., 15.30-16.30 Uhr, 4 x

€ 16,00 Turnhalle Grund- und Mittelschule

Klettern, Turnen, Toben (ab 4 Jahren)

Bewegungsangebot für Eltern, die gerne mit ihrem Kind sportlich aktiv sein möchten. Wir werden uns mit kindgerechter Gymnastik aufwärmen und die körperliche Ausdauer der Kinder schulen. Geräte werden im Schwierigkeitsgrad variiert, den individuellen Fähigkeiten der Kinder angepasst und mit Geschicklichkeitsspielen kombiniert. Mit einfachen Ball- und Mannschaftsspielen wird die Teamfähigkeit der Kinder gefördert.

Kurs GÖ017

Gisela Unglert-Stielper

Donnerstag, 26.02., 16.45-17.45 Uhr, 4 x

€ 16,00 Turnhalle Grund- und Mittelschule

Klettern, Turnen, Toben (2 - 4 Jahre)

Bewegungsangebote für Eltern mit kleineren Kindern und Neueinsteigern. Wir gestalten gemeinsam Bewegungslandschaften mit den Geräten der Schulsportturnhalle und schaffen abwechslungsreiche Gelegenheiten zum Klettern und Toben. Wir experimentieren mit Materialien aus dem Alltag und schaffen Anreize zur Wahrnehmungsschulung. In einfachen Rollen- und Mannschaftsspielen lernen die Kinder, sich eigenständig nach Regeln zu bewegen.

Kurs GÖ018

Gisela Unglert-Stielper

Freitag, 27.02., 15.30-16.30 Uhr, 4 x

€ 16,00 Turnhalle Grund- und Mittelschule

Klettern, Turnen, Toben (ab 4 Jahren)

Bewegungsangebot für Eltern, die gerne mit ihrem Kind sportlich aktiv sein möchten. Wir werden uns mit kindgerechter Gymnastik aufwärmen und die körperliche Ausdauer der Kinder schulen. Geräte werden im Schwierigkeitsgrad variiert, den individuellen Fähigkeiten der Kinder angepasst und mit Geschicklichkeitsspielen kombiniert. Mit einfachen Ball- und Mannschaftsspielen wird die Teamfähigkeit der Kinder gefördert.

Kurs GÖ019

Gisela Unglert-Stielper

Freitag, 27.02., 16.45-17.45 Uhr, 4 x

€ 16,00 Turnhalle Grund- und Mittelschule

Kindersport - bunt gemischt (6 - 10 Jahre)

Kindersport mit Unterstützung der Eltern nach Absprache. Aktivierung und Wahrnehmungsschulung mit Übungen aus verschiedenen Sportarten. Spielerisches Erproben und Erfinden von Bewegungsmöglichkeiten an Turngeräten. Schulung von Ballfertigkeiten und koordinativen Fähigkeiten.

Kurs GÖ020

Gisela Unglert-Stielper

Mittwoch, 25.02., 15.30-17.00 Uhr, 4 x

€ 24,00 Turnhalle Grund- und Mittelschule

Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz in Morschreuth

VHS des Landkreises Forchheim in Kooperation mit dem

Fränkische-Schweiz-Verein e.V.

Leitung:

Adelheid Dostler

Tel.: 0176 45 75 8234

Sie können sich zu allen Kursen der VHS des Landkreises über das Internet anmelden - www.vhs-forchheim.de. Bezahlung der Kursgebühr: schriftliche, telefonische und Online-Anmeldung ist nur mit SEPA-Lastschriftmandat möglich.

Hier finden Ihre Kurse statt:

Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz:

Kirchenstraße 12, OT Morschreuth, 91327 Gößweinstein

http://www.fsv-ev.de/kulturwerkstatt

Für alle angebotenen Veranstaltungen gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS des Landkreises Forchheim.

Folgende Kurse werden im ersten Quartal 2026 angeboten:

Wolle spinnen - altes Handwerk neu entdecken

In diesem Kurs lernen Sie das Spinnen von Wolle mit dem Spinnrad und der Handspindel. Sie werden Wissenswertes und Informatives über Schafe, Wolle, Wollverarbeitung, verschiedene Wollarten und die Tradition der Spinnstuben erfahren. Auch ein Spinnmärchen darf nicht fehlen. Ihre selbst gesponnene Wolle können Sie dann mit nach Hause nehmen und je nach Menge z.B. zu Pulswärmern, einem Stirnband oder Schal verstricken oder kreativ verweben. Dieser Kurs ist auch für Wiederholer geeignet, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten.

Wollvlies kann im Kurs erworben werden. Spinnräder und Handspindeln werden von der Kursleiterin gestellt.

Materialkosten je nach Verbrauch ca. 7 Euro

Bitte mitbringen: Socken und ein kleines Handtuch.

Kurs Mo027

Agathe Buchfelder

So., 18.01., 10:00-18:00 Uhr

(1 Std. Mittagspause)

€ 42,00 (€ 37,80) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe

Altes Handwerk: Flechten mit Weidenzweigen

Aus Weiden kann man mit einfachen Flechttechniken wirkungsvolle, schöne und dabei praktische Behältnisse flechten. Mit etwas handwerklichem Geschick lässt sich ein Korb, eine Kugel oder eine Rassel flechten. Die verwendeten Weiden sind naturbelassen und stammen aus der näheren Umgebung.

In diesem Kurs werden wir einen runden Weidenkorb aus ungeschälter Weide (ø ca. 35 cm und Höhe ca. 25 cm) mit Griff oder Henkel flechten. Außer handwerklichem Geschick sind keine Vorkenntnisse der Flechttechnik notwendig.

Bitte mitbringen: eine Baumschere, ein scharfes Messer (Hippe), etwas Schnur und ein Vorstecher (alter Schraubenzieher) zum Durchfädeln von Ruten, kleines Handtuch.

Das Materialgeld für die Weiden beträgt € 17,-- pro Person und wird direkt an den Kursleiter entrichtet.

Wer die Möglichkeit hat, kann Weidenruten mitbringen, ansonsten wird Weidenmaterial gestellt.

Kurs Mo025

Albert Reil

Fr., 06.02., 18:00-21:30 Uhr,

Sa 07.02., 09:00-16:30 Uhr

€ 66,00 (€ 59,40) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe

Die Magie der Handpan- Klänge – ein Handpan Kurs für Anfänger/innen #NEU#

Willst du auch in die mystischen Klänge der Handpan eintauchen? Die Handpan ist mehr als nur ein Instrument – sie ist ein Tor zu innerer Ruhe und Klangharmonie. Ihre sanften, schwebenden Töne berühren Herz und Seele und laden dazu ein, den Moment bewusst zu erleben. Ob beim Spielen oder Zuhören – die Schwingungen der Handpan führen uns in einen Zustand von Leichtigkeit und Einklang mit uns selbst. Wir lernen dieses besondere Instrument kennen und zaubern die ersten Töne aus der Handpan. Gemeinsam erlernen wir einfache Beats und Melodien und erforschen unsere eigene Musikalität. Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig. Jede/r bekommt ein Instrument gestellt. Es sind auch leicht fortgeschrittene Spieler/innen herzlich willkommen. Musik von Mareike gerne auf ihrem Instagram-Profil (maikmaix) anhören.

Bitte mitbringen: Yogamatte oder festes Kissen/Meditationskissen Materialkosten für Leihgabe der Handpan, Reinigung und Pflege sind € 35,00 an die Dozentin zu zahlen.

Kurs Mo045

Mareike Hofmeier

So., 15.02., 15:00-17:00 Uhr

€ 14,40 (€ 13,00) + Materialkosten Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Vortrag: Boris Pasternak, "Doktor Schiwago" #NEU#

Der berühmte Roman "Doktor Zhiwago" von Boris Pasternak erzählt die Lebensgeschichte des russischen Arztes und Dichters Juri Andrejewitsch Zhiwago. Breiten Raum nimmt in der Handlung das Verhältnis zu seiner Geliebten Larissa (Lara) Antipowa ein.

Der Abend umfasst Lesungen, eine kurze Einführung, filmische Zusammenfassung und offene Diskussion. Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Austausch über einen der bedeutendsten Schriftsteller der Weltliteratur!

Dieser Vortrag wird mit einer Liveschaltung nach New York zu einem Lesezirkel gesendet.

Kurs Mo003

Miroslav Bojanovic

Sa., 21.02., 18:00 -21:00 Uhr

Eintritt: frei Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Maßgeschneiderter Nähkurs für die Tracht der Fränkischen Schweiz - individuelle Kursführung für die verschiedenen Trachtenteile

Es erwartet Sie ein speziell geführter Kurs, in welchem Sie Ihr Trachtenteil nähen: entweder Rock, Schürze, Bluse, Mieder oder Kittel. Da bei Kittel und Mieder mehr Stunden notwendig sind, besteht die Möglichkeit, einen zusätzlichen Kurs zu buchen (siehe Folgekurse)

Hier zur Orientierung die empfohlenen Kurstunden: für den Rock ca.12 Std., für die Schürze ca. 5 Std., für das Mieder ca. 30 Std. und für den Kittel ca. 30 Std.

In diesem Kurs können aber auch gerne Trachtenteile, die man zu Hause hat, umgearbeitet oder geändert werden. Unklarheiten, Absprachen gern telefonisch mit Kursleitung oder bei der Vorbesprechung.

Kursleitung: Marianne Bogner (Dozentin) Handy: 0160 95 088155.

Kurs Mo030

Marianne Bogner

Mo., 23.02., 18:00-19:00 Uhr, Vorbesprechung

Do., 19.03. + Fr., 20.03., 15:00-20:00 Uhr

€ 66,00 (€ 59,40) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe

Zeichnen - für Kinder ab 8 Jahren - Was ist in Wald und Wiese los? #NEU#

Wir experimentieren gemeinsam mit verschiedenen Techniken zum jeweils beschriebenen Thema und spielen mit konkreten Motiven oder Flächen, Linien und Kontrasten. Dafür benutzen wir unterschiedliche Materialien. Ihr bekommt Anregungen, aus denen Ihr etwas Eigenes entwickeln könnt. So entfalten sich eure kreativen Fähigkeiten und bieten einen Ausgleich zum Schulalltag.

Bitte mitbringen: Faserstifte, Bleistifte, schwarzer Edding & Fine Liner, Schulmalfarben, Pinsel, Schere und weitere Lieblingsmaterialien. Zeichenpapiere stelle ich zur Verfügung. Außerdem bitte etwas zum Trinken und einen Pausensnack mitbringen, damit euch die Energie nicht ausgeht.

Material: je 3,-€

Kurs Mo022

Jana Böhme

Sa., 07.03., 10:00-13:30 Uhr

€ 21,00 + Materialkosten Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Dekoratives Malen auf Eiern: vom Wachtel- bis zum Straußenei - Kurs 1

Das spannende Naturmaterial bietet reichlich Spielraum zum Experimentieren. Um das Ei ranken sich allerhand Geschichten, Rituale und Symbolik. Spruchbandeier – diese fast verloren gegangene Technik erlernen Sie in wenigen Stunden.Traditionelle und dekorative Motive stehen zur Verfügung. Die Freude am Gestalten in heiterer Atmosphäre und die Inspiration der Gemeinschaft werden euch beflügeln. Unfertige Arbeiten aus vergangenen Holzmalkursen können selbstverständlich vollendet werden. Eier (außer Hühnereier) und Pinsel können günstig bei der Kursleiterin erworben werden.

Bitte mitbringen: ausgeblasene Eier, Bleistift, Radiergummi, Schere, Küchenrolle, Malkittel, Verpackungsmaterial für den Heimtransport, vorhandene Pinsel, Wachstuch oder Plastikfolie 1 x 2 m für den Arbeitstisch, kleines Handtuch.

Materialkosten: € 3,00 für Dispersionsfarben und Sonstiges (wer mit Acryl- oder Aquarellfarben malen möchte, bitte diese selbst mitbringen)

Kurs Mo014

Erika Strigl

Fr., 13.03.,14:30-18:30 Uhr,

Sa., 14.03., 09:30-16:00 Uhr + So., 15.03., 09:30-15:00 Uhr

(je 1 Std. Mittagspause)

€ 70,00 (€ 63,00) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Dekoratives Malen auf Eiern: vom Wachtel- bis zum Straußenei - Kurs 2

Wir bauen auf den erworbenen Fähigkeiten auf, erlernen neue Blüten und Blattformen und begeben uns auf eine Reise der Vielfältigkeit. Wir experimentieren und gestalten in ungezwungener Atmosphäre Gleichgesinnter. Auch in diesem Kurs sind Anfänger herzlich willkommen. Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin wird individuell bei der Motivfindung beraten und bei der Umsetzung der Techniken unterstützt.

Eier (außer Hühnereier) und Pinsel können günstig bei der Kursleiterin erworben werden.

Bitte mitbringen: siehe Kurs Mo 014

Materialkosten: € 2,00 für Dispersionsfarben und Sonstiges (wer mit Acryl- oder Aquarellfarben malen möchte, bitte diese selbst mitbringen)

Kurs Mo015

Erika Strigl

Mo., 16.03., 09:30-16:30 Uhr

Di., 17.03., 09:30-15:30 Uhr (1 Std. Mittagspause)

€ 55,00 (€ 49,50) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Maßgeschneiderter Nähkurs für die Tracht der Fränkischen Schweiz - individuelle Kursführung für die verschiedenen Trachtenteile

Beschreibung siehe Kurs Mo 030

Kurs Mo030A

Marianne Bogner

Fr., 20.03., 20:00-21:00 Uhr Vorbesprechung

Fr., 24.04., 15:00-20:00 Uhr

Sa., 25.04., 09:00-18:00 Uhr (1 Std. Mittagspause)

€ 84,00 (€ 75,60) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe

Wie wir jung bleiben können - Impulse für eine gesunde Lebenseinstellung #NEU#

Wir sprechen darüber, wie wir unseren Alltag achtsam und bewusst gesundheitsförderlich gestalten:

Kurs Mo028

Egon Wenderoth

Mi., 25.03., 18:30-21:30 Uhr

€ 18,00 (€ 16,20) Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe

Altes Handwerk: Flechten mit Weidenzweigen

Aus Weiden kann man mit einfachen Flechttechniken wirkungsvolle, schöne und dabei praktische Behältnisse flechten. Mit etwas handwerklichem Geschick lässt sich ein Korb, eine Kugel oder eine Rassel flechten. Die verwendeten Weiden sind naturbelassen und stammen aus der näheren Umgebung.

In diesem Kurs werden wir einen runden Weidenkorb aus ungeschälter Weide (ø ca. 35 cm und Höhe ca. 25 cm) mit Griff oder Henkel flechten. Außer handwerklichem Geschick sind keine Vorkenntnisse der Flechttechnik notwendig.

Bitte mitbringen: eine Baumschere, ein scharfes Messer (Hippe), etwas Schnur und ein Vorstecher (alter Schraubenzieher) zum Durchfädeln von Ruten, kleines Handtuch.

Das Materialgeld für die Weiden beträgt € 17,-- pro Person und wird direkt an den Kursleiter entrichtet.

Wer die Möglichkeit hat, kann Weidenruten mitbringen, ansonsten wird Weidenmaterial gestellt.

Kurs Mo025A

Albert Reil

Sa., 28.03., 18:00-21:30 Uhr,

So., 29.03., 9:00-16:30 Uhr

€ 66,00 (€ 59,40) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe

Taschen, Taschen, Taschen - gefilzt

In diesem Kurs können Sie eine individuelle Tasche in der Nassfilztechnik filzen – ob für elektronische Kleingeräte wie Handy oder Laptop/Tablet, eine Gürteltasche oder ein kleine Ausgehtasche.

Es können vielseitige und spannende Oberflächengestaltungen gearbeitet werden wie z.B. Bemusterung mit unterschiedlichen Fasern, mit Stoffen und/oder der Reservierungstechnik. Eine reichhaltige Farbauswahl an Wolle ist vorhanden.

Mitzubringen sind: stabile wasserfeste Unterlage (z.B. Wachstuchtischdecke), Schreibzeug, Taschenrechner, Maßband, Schere, 2 alte Handtücher, Luftpolsterfolie ( kleine Noppen einseitig glatt) max ca.2 x 0,60m bei größeren Taschen, Maße des Gerätes, für Oberflächengestaltung nach Wunsch. z.B. Strickwollreste (hoher Wollanteil) oder durchlässige Stoffreste.

Materialpreis nach Verbrauch ab ca. 5,-- €.

Bei Fragen/Wünschen gerne an die Dozentin wenden (Tel. 09190/1290)

Kurs Mo038

Barbara Eichhorn

Sa., 28.03., 10:30-16:00 Uhr

€ 33,00 (€ 29,70) + Material Kulturwerkstatt Fränkische Schweiz

Kleingruppe, max 8 TN