Taekwondo – erste Schritte zur Selbstverteidigung.

Wir stellten uns im Kreis um Trainer Bernd und nach der Begrüßung mit Verbeugung erklärte er uns die Haltung und die Kampfstellung. Mit Hanna und Dul (eins und zwei) versuchten wir die ersten Schläge und Kicks – alles nur angedeutet – ohne umzufallen.

Durch schreien, wehren und wegrennen können wir schon viel erreichen. Wenn aber dies nicht reicht, so wissen wir nach diesem Kurs was noch alles geht.

Wenn wir am Boden liegen, treten und schnell rumdrehen so hat der Gegner keinen Angriffspunkt. Auf dem Bauch liegend können wir uns schwer machen.

Nach einigen spielerischen Übungen waren die Kids sehr selbstbewusst und hatten viele Fragen zum Thema.