Volkshochschule Zeil

Petra Hohenberger

Tel. (0 95 21) 94 20 14

p.hohenberger@vhs-hassberge.de, www.vhs-hassberge.de

H 20K01 Krimilesung mit Helmut Vorndran: Rattenharpyie

Kartenvorverkauf: Stadtbibliothek Zeil, Glückstein Haßfurt und www.vhs-hassberge.de

Helmut Vorndran

Do., 09.10.25, 19.30 - 21.00 Uhr

Zeil / Stadtbibliothek, € 8,00 Vorverkauf, € 10,00 Abendkasse

H 20H06 Kleine Papierwerkstatt - PlisseeSterne

Wir falten weihnachtliche PlisseeSterne aus verschiedenen Papieren. Vermittelt werden die Grundlagen des Plisseefaltens und das Herstellen eines dekorativen Sternes für die Weihnachtszeit.

Ivonne Vicari

Do., 16.10.25, 18.30 - 21.30 Uhr

Zeil / Mittelschule, € 15,00 (und Materialkosten vor Ort € 5,00)

H 20G96 Nudeln selbst herstellen

Am Ende des Kurses verkosten wir das Gericht gemeinsam.

Simone Zährl

Sa., 18.10.25, 10.00 - 12.00 Uhr

Sand / Wörth 10, € 25,00 (und Material- und Bewirtungskosten vor Ort € 7,00)

H 20G100 Gefüllte Nudeln – ein Genuss aus eigener Hand

Zum Abschluss verkosten wir unsere selbstgemachten Nudeln in gemütlicher Runde.

Mitzubringen: Behältnis mit Deckel, Schürze

Simone Zährl

Sa., 18.10.25, 15.00 - 19.00 Uhr

Sand / Wörth 10, € 36,00 (und Material- und Bewirtungskosten vor Ort € 13,00)

H 20G97 Apfelstrudel - hausgemacht und heiß serviert!

Alle Teilnehmenden werden einen eigenen Strudel herstellen und mit nach Hause nehmen.

Ausklingen lassen wir den Kurs mit der Verkostung der im Kurs gebackenen Apfelstrudel.

Mitzubringen: 1 Backblech, Schürze

Simone Zährl

Fr., 31.10.25, 17.00 - 20.30 Uhr

Sand / Wörth 10, € 40,00 (und Material- und Bewirtungskosten vor Ort € 15,00)

H 20G02 BB Vortrag: Lachen ist kein Luxus – sondern Lebenskunst für Jung und Alt!

In diesem Kurs dreht sich alles ums Lachen: wie Sie es im ganz normalen Alltagschaos bewusst wiederentdecken, fördern und als Kraftquelle nutzen können – vor allem auch das befreiende Lachen über sich selbst. Mit kleinen Lach-Übungen, alltagstauglichen Impulsen und einem Augenzwinkern bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude ins tägliche Leben.

Marita Schroers

Mi., 22.10.25, 18.30 - 20.00 Uhr

Zeil / Rummelsberger Diakonie, Gruppenraum, € 5,00 (Bewohner der Rummelsberger Diakonie kostenfrei)

H 20G26 Entspannende Klangschalen Phantasiereise: Bunte Drachen im Herbstwind

An diesem Abend gehen wir zusammen auf eine Klang-Phantasiereise an die Ostsee. Es ist ein sonniger Herbsttag, das Laub der Bäume leuchtet in den schönsten Farben und wir gehen zum Strand, um bunte Drachen in den Windböen tanzen zu lassen.

Barbara Marcucci

Do., 23.10.25, 19.00 - 20.30 Uhr

Zeil / Rummelsberger Diakonie, Gruppenraum, € 25,00

H 20G01 Vortrag: Balancearbeit

Wünschen Sie sich Balance auf allen Ebenen?

Es ist möglich, durch eine geführte Augenbewegung sofort und nachhaltig belastende Emotionen, Stress, wiederkehrende Konflikte, Ängste und Trauer, Lernstörungen, psychosomatische Belastungsstörungen, u.v.m. zu lösen.

Ein Vortrag zu Stress und seinen Auswirkungen und wie Sie Dank Ihrer Augen „IN BALANCE SEIN“ können.

Laura Wulle

Mi., 29.10.25, 18.30 - 20.00 Uhr

Zeil / Bestattungshaus Schorr, Brühlweg 14, kostenfrei

H 20G90 Kigewo: Meal Prep - clever planen, vorkochen, sparen

Die Referentin zeigt, wie sich gut durchdachte Wochenpläne erstellen lassen, Lebensmittel sinnvoll eingesetzt werden und kocht und verköstigt mit der Gruppe auch einzelne der vorgestellten Gerichte.

In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Haßberge

Mitzubringen: verschließbare Behälter für Kostproben, Schürze

Christa Dölker

Do., 30.10.25, 18.00 - 20.00 Uhr

Zeil / Mittelschule, Schulküche, kostenfrei

H 20H07 Kleine Papierwerkstatt - PlisseeLampion

Wir falten PlisseeDeko aus verschiedenen Papieren zur Fenster- und Raumdekoration. Vermittelt werden die Grundlagen des Plisseefaltens und das Herstellen einer Lampionform.

Mitzubringen: Bleistift, Geodreieck, Lineal, Papierschere, dünne Stricknadel

Ivonne Vicari

Do., 30.10.25, 18.30 - 21.30 Uhr

Zeil / Mittelschule, € 15,00 (und Materialkosten vor Ort € 5,00)