Zumba
Mittwoch Abend schon was vor?
Nein, dann komm doch einfach ins Workout.
Roxana Dewald bietet euch das HIIT (Hochintensives Intervalltraining) an.
Es ist ein Workout, bei der sich kurze Belastungsphasen mit Erholungsphasen abwechseln. Jede Übung kann mit dem körpereigenen Gewicht ausgeführt werden. HIIT bringt dich an deine körperlichen Grenzen und lässt überschüssiges Fett schmelzen.
10 Termine à 75 Minuten Training
Wann: Mittwoch Abend von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr
Wo: Turnhalle Osterberg
Beginn: ab 08. November, 10 mal (06.12. oder 12.12.2023 kein Training)
Preis für Mitglieder: 50€
Preis für Nichtmitglieder: 70€
Anmeldung unter kasse@tv-osterberg.de oder WhatsApp 0162/1822909 bei Maria Weirather
Mindestteilnehmer: 10 Personen
Max. Teilnehmer: 15 Personen
Wir freuen uns auf Euch!