Programm Frühjahr / Sommer 2026

Anmeldung ab Montag, 16. Februar in der Gemeindeverwaltung. Auch online ist eine Anmeldung möglich unter www.vhs-schweinfurt.de

Bei schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen wird die Anmeldebestätigung zugeschickt.

Anmeldungen, die nicht persönlich auf der Gemeinde erfolgen, sind nur möglich, wenn ein SEPA-Lastschriftmandat vorliegt.

Öffnungszeiten im Rathaus: Mo-Fr 8-12 Uhr, Mo+Do 13-17 Uhr.

Ansprechpartnerin in der Gemeindeverwaltung:

Frau Erhard, Tel.: 09721 7887-10, Fax: 7887-40

E-Mail-Adresse: meldeamt@geldersheim.de

Anschrift Rathaus: Würzburger Str. 18, 97505 Geldersheim

Einzelveranstaltungen:

Ausstellungen und Veranstaltungen in Geldersheim

Veranstalter: Gadenverein Geldersheim

Informationen: www.gadenverein.de

18.4., 20 Uhr Konzert: Café Sehnsucht - Silvia Kirchhoff „Chansons der tausend Gefühle"

14.6.-19.7. Ausstellung: Andreas Futter - Skulpturen

Vernissage 12.6., 19.30 Uhr

13.6., 19 Uhr Sommer-Konzert: Open Air vor den Gaden – „Gasölina"

Anmeldung und nähere Informationen bei Martin Schlör: karten@gadenverein.de

Nr. GH01

Schilddrüsenerkrankungen - Naturheilkundliche Alternativen zur Hormontherapie

Schilddrüsenerkrankungen sind ausgesprochen häufig und können in jedem Lebensalter auftreten. Bei etwa jedem dritten Erwachsenen in Deutschland bildet sich im Laufe des Lebens mindestens eine krankhafte Schilddrüsenveränderung. Heilpraktikerin Sara Götz referiert mit Fallbeispielen über mögliche Alternativen zur Hormontherapie aus der Naturheilkunde. Die Referentin ist Heilpraktikerin und Phytotherapeutin.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Frauenbund Geldersheim statt und beginnt um 9 Uhr mit einem Frühstück. Die Kosten für das Frühstück betragen 10 €.

Bitte melden Sie sich über Frau Hammer 09721-83212 an.

Nr. GH02

Israel einmal anders erleben

Eine Reise, die über den Besuch biblischer Stätten hinausgeht.

Natürlich ist es immer wieder faszinierend und unglaublich spirituell, das Land Israel zu bereisen. Biblische Stätten in Galiläa und Jerusalem sind ein Muss für jeden Pilger. Weitere Schwerpunkte dieser einmaligen Reise waren Orte in Palästina, wie z.B. Samaria-Sebastije, Berg Garizim, Sichem, Hebron und Mamre, die wegen der schon damals politischen Rahmenbedingungen eher selten besucht werden. Die Begegnung mit einheimischen Christen als „lebendige Steine" geben zudem Einblick in die vielfältigen Wirkungsweisen in diversen Einrichtungen.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Seniorenkreis Geldersheim statt. Um 14.30 Uhr beginnt der Nachmittag mit Kaffee und Kuchen.

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Frau Christ, Tel. 09721-87424.

Referentin: Renate Pfeuffer

Nr. GH03

Kurse:

Yoga für Körper, Geist und Seele

Mit einfachen und sanften Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem werden die Flexibilität und Muskulatur des gesamten Körpers, die Atemtiefe und die Körperwahrnehmung verbessert. Außerdem wird durch die Tiefenentspannung mehr Gelassenheit, innere Ruhe, Lebensfreude und Energie erreicht.

Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters, Anfänger/innen und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Yoga- oder Fitnessmatte, Decke, Kissen, warme Socken.

Dieser Kurs findet ab 8 Teilnehmenden statt, ab 10 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 50 €.

Sanftes Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem dein Atem mit der Bewegung in Einklang gebracht wird. Deine tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur sowie der Beckenboden werden angespannt, der Rumpf wird stabilisiert und dein Powerhouse aktiviert. Zur Entspannung genießen wir die Dehnung in unserer Muskulatur. Willkommen ist jeder, egal welchen Alters oder Geschlechts.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Rutschsocken, Handtuch und ein Getränk.

Qigong - Bewegung atmet Ruhe

Qigong ist eine chinesische Methode zur Erhaltung der Vitalkräfte im Menschen. Es umfasst eine Vielzahl von bewegten und stillen Übungen, die Körper, Geist und Atmung fordern und fördern. Im Kurs werden einfache Übungen vorgestellt, die den Bewegungsapparat sanft trainieren, damit Aufrichtung, Beweglichkeit und elastische Kraft im Körper wiederhergestellt bzw. erhalten bleiben. Dabei kommt der Geist zur Ruhe, die Aufmerksamkeit und Konzentration werden geschult und die Atmung vertieft sich. Abschließende meditative Übungen u. a. aus dem stillen Qigong runden die Kursabende ab und bieten Einblicke in die Meridian- und Akupressurlehre der TCM. Eine Übertragung in den Alltag ist möglich, sodass eine inspirierende Ruhe- und Kraftquelle entstehen kann.

Der Kurs ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Stoppersocken oder leichte Turnschuhe und Getränk.

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 48,50 €.

Programm für Kinder:

Eine Einrichtung der Gemeinde Geldersheim

Bei Kursen für und mit Kindern kann die vhs keine lückenlose Betreuung und Kontrolle der Kinder im Sinne einer umfassenden Aufsicht gewährleisten. Die Kursleitungen treffen insbesondere keine Sorge für den Rückweg minderjähriger Kursteilnehmer/innen nach Beendigung des jeweiligen Kurstermins. Diese Verantwortung obliegt in vollem Umfang den Eltern/Erziehungsberechtigten.

Kleine Zauberschule „HAPPYHEX"

Entdecke die faszinierende Welt der Zauberei!

In unserem neuen Zauberkurs für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren lernen die kleinen Magier die Grundlagen der Zauberkunst. Gemeinsam werden wir spannende Tricks einstudieren, die das Publikum staunen lassen. Neben der praktischen Zauberkunst stehen bei der kleinen Zauberschule HAPPYHEX Kreativität und Teamgeist im Vordergrund. Bitte bringt Neugierde, Fantasie und euer Federmäppchen mit. Alles andere stellen wir bereit! 3,50 € werden im Kurs eingesammelt. Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 6-8 Kindern statt. Keine Vorerfahrungen nötig.

Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungskurs

für Schülerinnen und Schüler von 6-9 Jahren (Grundkurs)

In diesem Kurs lernst du, wie du dich in gefährlichen Situationen besser schützen kannst. Wir kombinieren coole Kampfkunsttechniken mit wichtigen Tipps, die du im Alltag brauchen kannst. Der Kurs ist genau auf die Bedürfnisse und Situationen von Kindern im Alter von 6-9 Jahren abgestimmt. Du lernst: Wie du dich sicher fühlst und selbstbewusster wirst, praktische Übungen zur Selbstverteidigung und wichtige Tricks und Tipps für mehr Sicherheit im Alltag.

Der Kursleiter ist ein erfahrener Lehrer und Kampfsportexperte. Gemeinsam üben wir in einer freundlichen und sicheren Umgebung. Egal ob du schon Sport machst oder nicht, alle sind willkommen und der Spaß steht im Vordergrund.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk, Snack.

Dieser Kurs wird durch den Förderverein der Volkshochschule Schweinfurt unterstützt.