Atmen mit Leib und Seele

Michelstadt. Die Kath. Kirchengemeinde St. Sebastian, d`Orvillestr. 22., 64720 Michelstadt veranstaltet das Tagesseminar „Atmen mit Leib und Seele“.

Durch Hinwendung zum Atem lernen wir im eigenen Leib zu wohnen und wir lernen, eine warmherzige Beziehung zu uns selbst zu pflegen. Die Sammlung nach innen lässt den unablässigen Fluss der Gedanken zur Ruhe kommen und wir erleben Augenblicke zeitloser Stille.

Die einfachen sanften fließenden Bewegungen harmonisieren unseren Leib und machen uns durchlässig für den Fluss des Lebensatem. Körperliche und seelische Enge kann sich weiten und Anspannungen sich lösen. Lebendigkeit und Lebensfreude breiten sich aus.

Wir spüren, wie gut es tut bei sich anzukommen, ganz im Augenblick zu leben.

Weitere Lernziele sind die sanfte meditative Leib- und Atemarbeit und das Zusammenspiel von Leib, Atem und Klang.

Leitung: Gisela Bryson, Atemtherapeutin

Zeitpunkt: Samstag, 25.03.2023

Beginn 9:00 Uhr, Ende 16:00 Uhr

Ort: Gemeindezentrum Kath. Kirche St. Sebastian

d `Orvillestr. 22, 64720 Michelstadt

Kursgebühr 10,00 €, incl. Gemüsesuppe

Anmeldung:

Pfarrbüro St. Sebastian Michelstadt

d'Orvillestr. 22, 64720 Michelstadt

Telefonnummer 06061 922057

Mail pfarrei.michelstadt@bistum-mainz.de

Öffnungszeiten: Dienstag und Donnerstagvon 9:30 – 11:30 Uhr