Für unsere Senioren

Dieses Projekt wird aus Mitteln

des Bayerischen Staatsministeriums für

Familie, Arbeit und Soziales gefördert

Liebe Bürgerinnen und Bürger,

ich möchte Sie gerne auf folgende Angebote und Kurse im Oktober und November hinweisen und Sie herzlich einladen daran teilzunehmen.

Nutzen Sie gerne für die Hin- und Rückfahrt zu den Angeboten kostenlos den Markt Erlbacher Bürgerbus. Sie können Ihre Fahrt unter Tel.: 09106 / 929394 reservieren.

Gymnastik und Spaß an Bewegung für Senioren

Jeden Dienstag von 8.30 bis 9.30 Uhr

Rangauhalle Markt Erlbach, Zennhäuser Weg 6

„Wer rastet, der rostet.“ Deshalb raff Dich auf und komm! Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß.

In dieser Sportstunde trainieren wir die Beweglichkeit und Muskelkraft, das Herz- und Kreislaufsystem, arbeiten an unserer Koordination und somit auch am Gleichgewicht, um Stürze zu vermeiden. Ganz oben steht der Spaß und das Miteinander. Unter Einsatz von vielen verschiedenen Kleingeräten und bunt gemixter Musik starten wir fröhlich in den Tag.

Teilnahmegebühr: 5 Euro pro Gymnastikstunde, bitte zur Stunde mitbringen.

Die nächsten Termine sind: 28.10. / 04.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11.

Anmeldung über Frau Liebeton unter Tel.: 09107 / 924747 oder 0171 / 6224598.

Gedächtnistraining – klüger älter werden!

Jeden Mittwoch von 9.30 bis 11.00 Uhr

Gemeindehaus der katholischen Kirche Maria Namen, Zennhäuser Weg 3

Das Gehirn ist enorm anpassungsfähig und kann trainiert werden wie ein Muskel – das bedeutet wir können aktiv an unserer Gesundheit arbeiten! Und in Gemeinschaft macht es noch mehr Spaß seine Gehirnzellen zu aktivieren. Schnuppern Sie gerne kostenlosrein und lassen Sie sich begeistern.

Nähere Informationen erhalten Sie bei Frau Christa Engert unter Tel.: 09106 / 424 oder per Mail: christaengert@t-online.de und bei Frau Inge Schuh unter Tel.: 09106 / 1776 oder per Mail: inge.schuh@web.de.

Café Miteinander – Begegnung, Austausch und ein Lächeln im Alltag bei Kaffee und Kuchen

Donnerstag, 06. November von 14.00 bis 16.00 Uhr

Bürgersaal Wilhermsdorf, Hauptstraße 44a

Bei Kaffee und Kuchen gibt es die Möglichkeit zum gemütlichen Beisammensein, zum Austausch und zur Auszeit vom (Pflege-)Alltag – für Menschen mit Demenz, deren Zu- und Angehörige und für alle, die sich zu dem Thema austauschen möchten.

Der Café-Nachmittag ist kostenfrei. Wir von der Initiative Demenz-Brücke freuen uns auf Ihr Kommen!

Die Demenz-Brücke ist eine kommunenübergreifende Arbeitsgruppe von Haupt- und Ehrenamtlichen aus Langenzenn, Markt Erlbach und Wilhermsdorf. Ziel ist es die Lebenssituation von Menschen mit Demenz und ihrer Angehörigen zu verbessern sowie Teilhabe an der Gesellschaft zu ermöglichen. Das Demenz-Café findet regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat statt, im Wechsel in den vier beteiligten Gemeinden.

Kostenfreie Vortragsreihe für pflegende Angehörige und Interessierte

Zu drei unterschiedlichen Themenschwerpunkten referieren und informieren Mitarbeiterinnen der Fachstellen für pflegende Angehörige. Es ist noch möglich Online an den Terminen teilzunehmen. Anmeldung bitte telefonisch unter 09161 / 8889-19 oder per E-Mail an: anna.wieder@langenzenn.de