Aqua Jogging Fitte Mitte, Nordic Walking

Es geht wieder los mit Aqua-Jogging!

Start: Montag, 09.10.2023, 10 x

bis einschließlich 18.12.2023 (ohne Herbstferien)

Uhrzeit: 16.45 Uhr bis 17.30 Uhr

Schulschwimmhalle Fischach

Trainerin: Annett Wünsch

10 x Kursgebühren neben Vereinsmitgliedschaft insgesamt 50 €

Das Herz-Kreislauf-System wird nicht nur auf eine sportive Art ohne Gelenkbelastung trainiert, sondern auch Kraft und Power stehen auf dem Programm. Verbessere dein individuelles Fitness-Niveau durch Bewegung und Spaß im Wasser!

Bei Interesse melde dich bitte im Vereinsbüro unter der Telefonnummer 08236 - 96 20 855 oder der Email gs@tvwillmatshofen.de an.

Fitte Mitte – Kraftsport-Training 50+

Fitte Mitte ist unser Kraftsport-Training für Berufstätige und Sportbegeisterte im besten Alter. Im gemeinsamen Geräte-Zirkel-Training bauen Sie ihre Muskulatur auf. Unser besonderes Augenmerk gilt dabei der Stärkung des Rückens.

Trainingszeiten:

• Donnerstag 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

• Mittwoch 18.00 Uhr – 19.00 Uhr (ab November/Dezember 2023)

Probier’s doch einfach mal aus!

Melde dich bitte vorab beim Übungsleiter an.

Nordic Walking

Alle, die gerne an der frischen Luft unterwegs, sind herzlich eingeladen daran teilzunehmen. Dieser Sport ist gleichermaßen für alt und jung geeignet! Auch Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Sie werden in die Lauftechnik eingewiesen.

Wir freuen uns auf dich!