Eine gute Vorbereitung hilft, in Krisen und Katastrophen handlungsfähig zu bleiben. Diese Übersicht fasst die wichtigsten Punkte zusammen, die jede Familie beachten sollte.
• | Ausreichend Lebensmittel, die ohne Kühlung haltbar sind (z. B. Konserven, Nudeln, Reis, Knäckebrot, Nüsse). |
• | Mindestens 2 Liter Trinkwasser pro Person und Tag. |
• | Spezielle Bedürfnisse berücksichtigen (Babynahrung, Medikamente, Tierfutter). |
• | Taschenlampen, Kerzen, Feuerzeug/Streichhölzer. |
• | Batterien und Powerbanks. |
• | Radio mit Batterien oder Kurbelradio. |
• | Hausapotheke und persönliche Medikamente. |
• | Mehrtägiger Vorrat an Hygieneartikeln. |
• | Ausweise, Versicherungsunterlagen, Bankdaten. |
• | Wichtige Telefonnummern (Familie, Ärzte, Nachbarn). |
• | Alles in einer Notfallmappe griffbereit aufbewahren. |
• | Digitale Kopien zusätzlich auf USB-Stick oder Cloud. |
• | Feuerlöscher und Löschdecke im Haushalt. |
• | Rauchmelder regelmäßig prüfen. |
• | Kenntnisse über Hauptabsperrhähne für Gas und Wasser. |
• | Notfallapotheke vollständig halten. |
• | Warn-Apps wie NINA oder Katwarn nutzen. |
• | Lokale Radiosender als Informationsquelle einplanen. |
• | Sirenensignale kennen und deren Bedeutung verstehen. |
• | Ruhe bewahren und Informationen aus offiziellen Quellen beachten. |
• | Nachbarn unterstützen, besonders ältere oder hilfsbedürftige Personen. |
• | Telefonnetz entlasten: SMS oder Messenger statt Anrufen. |
• | Bei Evakuierung: Notfallrucksack mitnehmen. |
Für schnelle Evakuierungen:
• | Wasserflasche, Snacks. |
• | Erste-Hilfe-Set. |
• | Taschenlampe, Radio, Batterien. |
• | Wichtige Dokumente, Bargeld. |
• | Kleidung, Hygieneartikel. |
• | Persönliche Medikamente. |
• | Alternative Kochmöglichkeiten (z. B. Campingkocher – nur im Freien!). |
• | Wärmedecken und warme Kleidung für Stromausfälle. |
• | Bargeldreserve für den Fall, dass Kartenzahlung ausfällt. |
• | Absprachen mit Nachbarn treffen. |
• | Gemeinsame Unterstützung im Notfall planen. |
• | Besondere Bedürfnisse (Pflege, Mobilität) berücksichtigen. |
• | Treffpunkte festlegen, falls man sich trennt. |
• | Kommunikationswege vereinbaren. |
• | Aufgabenverteilung im Haushalt klären. |