Ein super Workshop an der Rodensteinschule – finanziert über LÖWENSTARK!
Erneut konnte für die Schülerinnen und Schüler der Rodensteinschule ein super Projekt durchgeführt werden, welches durch das Programm „Löwenstark“ ermöglicht wurde.
Nachdem in den letzten beiden Jahren für verschiedene Projekte zur Teambildung und Klassenstärkung der Verein KUBUS e.V. engagiert werden konnte und ein Theaterprojekt Schüler*innen und Lehrkräfte gleichzeitig begeisterte, gab es nun Mitte Juni 2023 in der Rodensteinschule an drei Tagen Workshops zur „Förderung der Resilienz und Stressregulation“.
Geleitet wurden die Workshops, die in allen acht Klassen stattfanden, von der erfahrenen Therapeutin und Entspannungspädagogin Frau Christiane Hosemann von „Kidsrelax“.
So fanden am Montag, den 12.06., am Dienstag, den 13.06. und am Donnerstag, den 15.06.2023, für die Kinder der Rodensteinschule ein jeweils zweistündiger Entspannungsworkshop statt. In bequemer Kleidung und gewappnet mit Isomatte, Yogamatte oder einer Gymnastikmatte, erhielten die Kinder in der Aula der Schule Möglichkeiten aufgezeigt, wie sie Stresssituationen im Schulalltag bewältigen können. Die praktischen Übungen können schnell eingesetzt werden.
Hierbei erhielten die Schüler*innen ein kindgerechtes Wissen zum Thema Stress und Entspannung. Sie wurden in entspannungspädagogische Spiele und Rituale für unterschiedliche Befindlichkeiten und Unterrichtssituationen eingeführt. Dadurch, dass auch die Lehrkräfte zusammen mit ihren Klassen am Workshop teilnahmen, können sie den Kindern bei der Umsetzung des Gelernten helfen.
Das Ziel des Workshops und der Übungen ist, die Schüler*innen für die Auswirkung von Stress und Belastungen zu sensibilisieren, ihnen zu ermöglichen, dass sie eine Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und Selbstfürsorge entwickeln bzw. diese festigen und ihre Resilienz, also die Widerstandsfähigkeit, stärken.
Nicht zuletzt sollen die initiierten Rituale und Übungen zur Entspannung und Konzentration als auch zu einem positiven sozialen Miteinander beitragen und Belastungen reduzieren.
Ein herzliches Dankeschön an Frau Hosemann für die wundervollen Momente!