Schmerzen gehören zum Älterwerden dazu. Sie sind unsere Alltagsbegleitung. Mein Rat: Suchen Sie immer die niedrigste Schmerzmitteldosis, die noch wirksam ist und nehmen Sie diese Tabletten nicht nüchtern ein. Aber welche Schmerzmittel sind für den älteren Menschen am besten verträglich und am wenigsten gefährlich?
Novaminsulfon/Metamizol (Kassenrezept) hat eine gute Wirksamkeit und gute Verträglichkeit. Eine Tablette wirkt allerdings nur 4-5 Stunden. Ibuprofen ist ebenfalls gut wirksam. Allerdings - um Herz, Magen und Nieren zu schonen - wählen Sie niedrige Dosierungen, z. B. nur ½ Tbl. Ibuprofen 400 akut. Paracetamol senkt das Fieber, ist aber auch ein einfaches Schmerzmittel. Alle drei Medikamente lassen sich gut miteinander kombinieren, sind zusammen stärker, und haben dadurch weniger Nebenwirkungen. Aspirin ist dem Ibuprofen verwandt. Manche nehmen es gerne bei Kopfschmerzen. Diclofenac und Naproxen sind ähnlich wie Ibuprofen und frei verkäuflich. Auch hier gilt: niedrig dosieren und ggf. Magenschutz zusätzlich.
Schmerzen durch Beschwerden von Muskeln, Rücken, Gelenke lassen sich damit gut beeinflussen. Restschmerzen bleiben jedoch. Vergessen Sie nicht, dass Bewegung (Gymnastik) und Muskelübungen ebenfalls wichtige Medikamente sind und helfen, diese Art von Schmerzen zu kontrollieren. Wenn Sie allerdings damit nicht zurechtkommen, dann sollten Sie ihren Hausarzt aufsuchen.
Landratsamt Coburg, Fachbereich Senioren, Telefon 09561 514-2520, esther.fiedler@landkreis-coburg.de