Kaffeenachmittag im Pfarrsaal
Die Wildpoldsrieder Bäuerinnen laden ein für
Mittwoch, 08. November 2023 um 14:30 Uhr
Senioren-Mittagstisch
Donnerstag, 16. November 2023 um 12:00 Uhr im KULTIVIERT.
Kurs „Trittsicher“
(Gleichgewichtsübungen zur Vorbeugung von Stürzen) findet insgesamt 6 x statt - jeweils am Donnerstag (ab 26.10.2023) von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr. Anmeldung bei Marianne Geist, Tel. 5196.
Gesund und aktiv älter werden - das möchte jeder. In der Praxis ist das gar nicht leicht umzusetzen. Wieviel darf ich essen und wovon? Welche Fette soll ich verwenden? Wieviel soll ich Trinken und was? Wie koche ich nur für mich allein? Wie kann ich mehr Bewegung in meinen Alltag einbauen? Das gesammte Programm entnehmen Sie der Homepage des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten www.aelf-ke.bayern.de
Genussvoll essen und bewegen - für ein starkes Herz
Donnerstag, 26. Oktober 2023 von 15:00-17:00 Uhr
Ort: Altstadthaus Kempten
Knochenstark essen - mitten im Leben!
Freitag, 27. Oktober 2023 von 09:30-11:00 Uhr
Ort: Altstadthaus Kempten
Nahrungsergänzung: Sinnvoll oder Unsinn?“
Donnerstag, 09. November 2023 von 15:00-16:30 Uhr
Ort: Altstadthaus Kempten
Kochen für den kleinen Haushalt - Winterliches aus einem Topf!
Donnerstag, 16. November 2023 von 17:30-20:30 Uhr
Ort: AELF Kempten
Kosten: 5 Euro pro Person für Kostproben
Anmeldung und Information:
Frau Sabine Herz
Tel. 0831 52613-1215