Blickpunkt Senioren

Herzliche Einladung zu den Veranstaltungen in Wildpoldsried

Senioren-Mittagstisch

Donnerstag, 21. März 2024 um 12:00 Uhr im KULTIVIERT

Informationen zu Veranstaltungen „Generation 55plus“

Gesund und aktiv älter werden – das möchte jeder. In der Praxis ist das gar nicht leicht umzusetzen. Wieviel darf ich essen und wovon? Welche Fette soll ich verwenden? Wieviel soll ich Trinken und was? Wie koche ich nur für mich allein? Wie kann ich mehr Bewegung in meinen Alltag einbauen?

Das gesammte Programm entnehmen Sie der Homepage des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten www.aelf-ke.bayern.de

Kleine Schritte, große Wirkung

Eine Wanderung auf dem Wasserschmecker Pfad in Buchenberg

Dienstag, 05. März 2024 von 17:00 - 18:30 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Tennisplätze, Am Freizeitpark 4, 87474 Buchenberg

Trinken und Getränke-Genussvoll trinken-fit bleiben

Montag, 18. März 2024 von 15:00 - 16:30 Uhr

Ort: AELF Kempten (Allgäu). Adenauerring 97, 87439 Kempten

Nahrungsergänzung: Sinnvoll oder Unsinn?

Freitag, 22. März 2024 von 09:30 - 11:00 Uhr

Ort: Altstadthaus, Schützenstr. 2, 87435 Kempten

Anmeldung und Information:

www.aelf-ke.bayern.de

Frau Sabine Herz

Tel. 0831 52613-1215

sabine.herz@aelf-ke.bayern.de

Besuchsdienst im Altenheim – Grundkurs

Die Katholische Altenheimseelsorge bietet für alle Interessierten, die sich gerne in einer Senioreneinrichtung engagieren möchten, einen fünfteiligen Grundkurs „Besuchsdienst im Altenheim“ an.

Dabei geht es neben Information und Wissensvermittlung vor allem auch darum, wichtige Grundhaltungen und Fähigkeiten wie aktives Zuhören einzuüben, auf eigene Empfindungen zu achten und Kraftquellen zu entdecken.

Die Kursabende finden jeweils dienstags von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr im Pfarrzentrum Christi Himmelfahrt in Kempten/Freudental an folgenden Terminen statt:

9. April, 16. April, 23. April, 30. April und 7. Mai

einmalige Gebühr: 10 €

Anmeldung bitte an die Kursleiterin Ursula Liebmann-Brack (Pastoralreferentin in der Altenheimseelsorge und exam. Altenpflegerin) unter Tel: 0831/5659 307

oder per E-Mail an: ursula.liebmann-brack@bistum-augsburg.de