Gesund und aktiv älter werden – das möchte jeder. In der Praxis ist das gar nicht leicht umzusetzen. Wieviel darf ich essen und wovon? Welche Fette soll ich verwenden? Wieviel soll ich Trinken und was? Wie koche ich nur für mich allein? Wie kann ich mehr Bewegung in meinen Alltag einbauen?
Das gesamte Programm entnehmen Sie der Homepage des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten www.aelf-ke.bayern.de
Knochenstark essen – mitten im Leben
Freitag, 12. Juli 2024 von 09:30-11:00 Uhr
Ort: Altstadthaus, Schützenstr. 2, 87435 Kempten
Anmeldung und Information:
Frau Sabine Herz
Tel. 0831 52613-1215