Veranstaltungskalender

Die Pfarrei St. Peter und Paul Ziemetshausen hat im März wieder zum monatlichen Begegnungsnachmittag eingeladen. Nach der Andacht in der Pfarrkirche wurde der Nachmittag im Ziemetshauser Pfarrheim mit dem Lied "Hei, grüaß di Gott, Ländle" eröffnet. Diesmal stand der Nachmittag unter dem Thema „Sturzprävention“. Stürze passieren meist unerwartet, lassen sich aber oft mit einfachen Maßnahmen deutlich reduzieren. Gerade wenn wir älter werden, oder bei Unsicherheiten im Gleichgewicht lohnt es sich, vorzubeugen. Auf Einladung der Pfarrgemeinde St. Peter und Paul kam Canan Nagl, B-Lizenztrainerin für präventiven Gesundheitssport, und referierte zu diesem Thema. Nach Kaffee und Kuchen gab Frau Nagl den zahlreich erschienen Anwesenden praktische Tipps für mehr Sicherheit im Alltag. Eifrig machten die Gäste die Übungen für Gleichgewicht, Rücken und Handgelenke mit. Die Referentin ermutigte die Anwesenden, diese einfachen Übungen in ihren Tagesablauf zu integrieren um so beweglich zu bleiben.

Text: Marianne Eisele