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Neumarkt i.d. Opf./Tourist-Information. Energie und Gelassenheit für erfolgreiches Business verspricht der diesjährige Innehalten-Kongress am 7. Juni, den die Stadt Neumarkt in der Oberpfalz in Kooperation mit der Johann Beck Consulting im Bürgerzentrum in der Alten Schule Pölling durchführt. Im Anschluss an den inhaltsreichen Kongress mit namhaften Referenten, der helfen soll, die Zukunft in Politik, Arbeit und Privatleben positiv zu gestalten, schließt sich eine „Innehalten-Woche“ vom 8. bis 15. Juni an. Gerade in Zeiten von Kriegen, Krisen und Unsicherheiten ist die Innehalten-Woche darauf ausgelegt, die eigene Resilienz (also seelische Widerstandsfähigkeit) zu stärken. Als Innehalten-Region hat sich Neumarkt auf dem Feld der Achtsamkeit und Resilienz profiliert, zum Portfolio gehören auch mehrere Gelassenheitswege in und um Neumarkt. Die Veranstaltungsreihe in Neumarkt und den Nachbargemeinden Freystadt, Berg und Postbauer-Heng umfasst eine Reihe von (fast ausschließlich kostenlosen) Events, die dazu verhelfen sollen, die eigene Mitte wiederzufinden. Ein wesentliches Element des Programms ist die frühsommerliche Natur der Oberpfälzer Jurahöhen und das wohltuende Eintauchen in Natur und Stille. So gibt es zum Beispiel einen Yoga-Tag im LGS-Park in Neumarkt, eine Sonnenaufgangs-Wanderung auf dem Pilgerweg Contemplatio, Meditationen mit Musik und Texten im Garten der Stille Freystadt, Vorträge und einen Kunstworkshop im Deutschordensschloss Postbauer-Heng, Weisheitsgeschichten für Erwachsene oder auch „Stress-Surfing“ für Jugendliche. In Berg bei Neumarkt bietet das Gasthaus Goldener Hirsch ein „Achtsames Essen“ (vegeta- risch) an und die Fair Trade Gruppe Freystadt macht unter dem Motto „SINNvoll Essen“ mittels leckerer Kostproben mit den Themen Slow Food, Silent Food und Fair Food bekannt. Alle Angebote sind einzeln buchbar unter www.tourismus-neumarkt.de/erlebnis-angebote, außer dem „Achtsamen Essen“ ist alles kostenfrei. Kombinieren lassen sich die Veranstaltungen ganz hervorragend mit Spaziergängen und kleinen Wanderungen auf den beiden Gelassenheitswegen, dem „Großen Barfußweg“ mit naturbelassenem Untergrund oder dem Kneipp- Parcours, der mit den „fünf Säulen der Gesundheit“ nach Pfarrer Sebastian Kneipp bekannt macht. Infos zum Innehalten-Kongress und zur Innehalten- Woche: www.tourismus-neumarkt.de/erlebnisangebote.