Neuer Kurs Yin-Yoga beim TSV Illertissen

Der TSV Illertissen bietet ab 15. Juni ein neues Kursangebot für Yoga-Einsteiger und Yoga-Begeisterte aller Altersklassen:

Yin-Yoga: Ruhig, passiv, meditativ

Hierbei lernst Du Deinen Körper und Deine Grenzen gut kennen.

Während der lang gehaltenen Körperhaltungen, meist im Sitzen oder im Liegen, kommen Körper und Geist zur Ruhe, ähnlich wie bei der Meditation.

Donnerstags ab 15.06.2023 von 9 Uhr bis 10:30 Uhr, 7 Einheiten

im Gymnastikraum der neuen TSV-Halle an der Bruckhofstr. 8 in Illertissen.

Info oder Anmeldung bis spätestens 10.05.2023 unter mail info@tsv-illertissen.de.

Preis: 56 Euro für Nichtmitglieder, 42 Euro für TSV-Mitglieder

Kursleitung: Annette Schulz