QIGONG zum Wohlfühlen
Der Kulturverein Möhrendorf lädt ein zur Fortsetzung des QIGONG-Kurses am Mittwochmorgen im großen Gruppenraum des Rathauses.
| Termine mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr | |
| Oktober: | 15.10., 22.10., 29.10. |
| November: | 5.11., 19.11., 26.11. |
| Dezember: | 3.12. |
Diese Form des TAIJI-QIGONG wird zur Revitalisierung und Aufrecht-erhaltung der Gesundheit ausgeübt. Auf Basis der 18 Bewegungen wird das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist gefördert. Charakteristisch für diese Form sind die verhältnismäßig einfachen, leicht erlernbaren, sanften und elastischen Bewegungen. Diese werden vorwiegend in Stand ausgeführt. Für spezielle Entspannungsübungen kann auch ein Stuhl benutzt werden.
Weitere Informationen und Anmeldung bei
Alois Kopp, Tel. 09131/47997, Mail: aloiskopp@t-online.de