Angebot des Frauennotrufs Erlangen

Stabilisierungsgruppe ab September 2025

Der Frauennotruf Erlangen bietet ab 15.09.2025 eine Traumasensible Stabilisierungsgruppe für Frauen an, die sexualisierte Gewalt erlebt haben.

In dieser Gruppe geht es nicht um das Be- und Aufarbeiten der eigenen Erlebnisse, sondern um Stabilisierung im Alltag. Wir werden gemeinsam Methoden und Übungen zur Selbstwahrnehmung, Selbstberuhigung und Stressbewältigung kennenlernen und ausprobieren.

6 Termine wöchentlich montags von 10:00 - 11:30 Uhr:

Start: 15.09.2025

Ort: Frauenzentrum, Gerberei 4, Erlangen

Die Teilnahme ist kostenlos.

Zusatztermin (wer möchte):

„Achtsamkeit und Selbststärkung in der Natur - ein Waldspaziergang“

Montag, 27.10.2025 von 10:00 bis ca. 13:00 Uhr im Meilwald

Für die Teilnahme ist ein Vorgespräch Voraussetzung. Für hoch dissoziative, akut suizidale Frauen und Frauen, die durch Suchtmittelkonsum stark eingeschränkt sind, ist die Gruppe nicht das richtige Setting.

Die Gruppe wird von zwei Sozialpädagoginnen mit Weiterbildung zur traumazentrierten Fachberaterin (DeGBT-BAG/TP) geleitet.

Weitere Informationen: www.frauennotruf-erlangen.de/aktuelles

Fragen und Terminvergabe für ein Vorgespräch unter: 09131-209720 oder info@frauennotruf-erlangen.de