Freie Plätze im Kurs "Rückenfit" für Frauen und Männer

Neues Jahr, neues Glück: Möchten Sie im neuen Jahr gerne mehr für Ihre Fitness tun? In unserem Kurs Rückenfit sind noch Plätze frei. Interessiert? Dann probieren Sie doch diese Sportart einmal aus:

Rückenfit ist ein ganzheitliches Programm, das den Rücken und damit den ganzen Körper stärkt. Es verbessert die Körperhaltung und führt zu einer starken Mitte und einem kräftigen Rücken. Auch der Nacken und die Schultern werden bei diesem Übungsprogramm nicht vergessen. Abschließende Dehnübungen runden das Ganze ab.

Wann: dienstags, 09:45 Uhr, 60 Min.

Wo: TSV Bergrheinfeld, Jahnstraße 9, kleiner Gymnastiksaal im UG

Übungsleiterin: Lio Sandmann

Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. 09721 99590 oder kurse@bergrheinfeld.de