Calisthenics: Ein neues Sportelement lädt im Hofaupark ein!

Die bunte Anlage aus Klimmzug-, Liegestütz und Reckstangen, Parallel-Barren, Hangelbrücke, Sit-up-Schräge und weiteren Elementen bietet ab sofort auch in Auerbach hervorragende Möglichkeiten für Street Workout und kreatives Outdoor-Fitness. Calisthenics ist eine Trainingsform, bei welcher mit eigenem Körpergewicht verschiedene Übungen und Bewegungen zu mehr Vitalität und körperlicher Fitness führen.

Anregungen erhält man direkt an der Anlage, denn bei den verschiedenen Trainingseinheiten sind über QR-Codes kleine Übungen abrufbar. Die Anlage regt zu Aktivität und Bewegung an und steigert Gesundheit sowie Vitalität. Die Calisthenics-Anlage ist ein attraktiver Open-Air Treffpunkt für junge Menschen. Inmitten der Natur steigert der Sport Lebensqualität, baut Stress ab und ist sehr ausgleichend.

Die Idee zu solch einem attraktiven, zeitgemäßen Treffpunkt hatten junge Leute aus Auerbach und Umgebung. Mit ihrer Vision nahmen sie an dem Engagementwettbewerb „Machen23“ teil und gewannen in der Kategorie „Engagement für mehr Lebensqualität und ein gutes Miteinander“ ein Preisgeld. Die jungen Menschen haben dann zusammen mit dem Jugendstadtbüro Möglichkeiten und Standorte diskutiert und nahmen Kontakt zur Stadtverwaltung auf. Die Stadt Auerbach unterstützte das Projekt Calisthenics zusätzlich finanziell, als auch in der örtlichen Umsetzung. Dafür möchten sie die Jugendlichen recht herzlich bedanken! Die jungen Initiatoren haben bewusst diese Anlage ausgewählt, weil sie Übungsvielfalt bietet und eine breite Nutzergruppe anspricht - ganz gleich ob Einsteiger oder durchtrainiert, jung oder alt, aus Auerbach oder der Region.

Das kostenfreie Bewegungsangebot im Hofaupark bietet sportlichen Anreiz, fördert Gemeinschaft, Verständnis und soziales Miteinander. Die Anlage ist geeignet für Personen ab 13 Jahren mit einer Körpergröße von mindestens 140 Zentimeter (@Fotos: Hagen Hartwig)