| Treffpunkt: | Sportplatz |
| ab 08.30 Uhr | Anmeldung, Info, Pulsmessung & Gesundheitsberatung |
| 09.00 Uhr | Erwärmung & Start |
| • | wechselnde Strecken mit 9, 13 und 18 km |
| • | Begleitung durch erfahrene NW-Instrukteure bzw. Nordic-Walking-Läufer |
| • | Keine Startgebühr |
| • | Puls- und Blutdruckmessung vor und nach den Touren |
| • | Gesundheitsinformationen durch die Löwen-Apotheke Dahlen |
| • | Gesundheitsinformationen durch den DRK-Ortsverein "Dahlener Heide" |
| • | professionell unterstützt durch das Fitness-Studios P.E.T.Z Dahlen |
| • | Gesundheitsinformationen sowie Infos zum Yoga durch E.Y.Z. Oschatz |
| • | weitere Informationen unter: www.heidewalking.de |
Veranstalter: Stadtverwaltung Dahlen