KVHS

Geschäftsstelle Herzberg

Anhalter Str. 7, vhs.hz@lkee.de

Tel.: 03535 46-5301

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Sicherheit im Alltag - Seniorenakademie

In diesem Vortrag werden Gefahren an der Haustür, am Telefon und unterwegs besprochen. Anhand von Vorfällen im Elbe-Elster-Kreis werden Tipps und Verhaltenshinweise gegeben, um die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, Opfer einer Straftat zu werden. Weitere Schwerpunkte sind der Taschen- und Trickdiebstahl sowie ein sicheres Zuhause. Frau Manuela Pfennig ist Koordinatorin Prävention bei der Polizeiinspektion Elbe-Elster und sie wird viele nützliche Tipps für ein sicheres Leben in unserem Landkreis geben. Termin Mi 18.06., 16:00-17:30 Uhr

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Einführungskurs zum Erlernen der deutschen Sprache

In 100 Unterrichtsstunden lernen Sie Deutsch zur Basisverständigung. Die Lücke zwischen der Ankunft in Deutschland und dem möglichen Besuch eines Integrationskurses oder der Arbeitsaufnahme wird so geschlossen. Beginn 04.08., 09:00-12:15 Uhr, 25 Termine

Regionalstelle Elsterwerda

Schlossplatz 1a,

Tel.: 03533 620-8521

vhs.eda@lkee.de

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Hatha Yoga - Grundlagen verschiedener Entspannungstechniken

Stress, falsche Körperhaltung, ungenügende Bewegung oder seelische Belastung führen oft zu Verspannungen. Durch die Koordination von bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atemübungen wird ein neues Körperbewusstsein entwickelt und kann in den Alltag mitgenommen werden. Die erlernten Übungen helfen, den Herausforderungen des Berufslebens positiv zu begegnen, Stress abzubauen und erfolgreich zu entspannen.

Beginn Mi 14.05., 11:00-12:30 Uhr, 8 Termine

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Stuhl-Yoga für Einsteiger

Yoga auf dem Stuhl richtet sich an alle Menschen, die aufgrund des Alters eine verringerte körperliche Stabilität haben, also nicht mehr so gut stehen können. Auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen sowie Verletzungen können ihre Beweglichkeit durch Yoga auf dem Stuhl wieder wesentlich verbessern.

Beginn Mi 14.05.,09:00-10:30, 8 Termine

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Grundkurs am Computer und Einführung ins Internet

Sie lernen den Umgang mit dem Computer kennen und erstellen in praktischen Übungen erste Dateien mit Texten (WORD) und Bildern. Parallel werden Sie auf eine sichere und kompetente Nutzung des Internets vorbereitet, u.a. Kommunikation (E-Mail), Informieren (Suchfunktionen), Einkaufen und Urlaubsplanung. Dieser Kurs ist besonders für Senioren geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse. Beginn Di 27.05., 17:00-19:15 Uhr, 6 Termine

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Malwoche auf Gut Saathain im Atelier von A. Haydeyan

Ziel ist die Auseinandersetzung und Einführung in die Themen "Landschaft" und "Stadt-ansicht", um die Malerei und möglicherweise sich selbst mit anderen Augen zu sehen. Erlernen Sie die Grundlagen und malen Sie von Montag bis Freitag mit A. Haydeyan. Termin 21.-25.07., 10-17 Uhr

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Ferienmalwoche für Kinder und Jugendliche auf Gut Saathain

Die Malwoche ist für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahre. Sie lernen die Grundlagen des Zeichnens und Malens anhand unterschiedlicher Themen und Techniken kennen und können diese nach ihren Wünschen und Vorkenntnissen anwenden. Die Teilnehmenden erhalten von dem Künstler Ararat Haydeyan individuelle Anleitungen z.B. beim Bildaufbau, bei der Farbzusammenstellung und bei der Gestaltung ihrer eigenen Werke. Gemalt wird im Atelier und auf dem Gelände des Gutshofes. Am Ende dieser Woche wird von allen zusammen ein kunterbuntes Objekt geschaffen. Termin 28.07.-01.08., 10:00-15:00 Uhr

Regionalstelle Finsterwalde

Tuchmacherstraße 22,

Tel. 03531 7176-100,

vhs.fi@lkee.de

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Englisch Grundkurs- Teil 2

Mit viel Spaß, Schritt für Schritt in freundlichem Tempo und ohne Leistungsdruck finden unsere Sprachkurse statt. Situationen des Alltags oder auf Reisen stehen im Mittelpunkt und werden vor allem mündlich geübt. Viele Wiederholungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können. Die Grundkurse sind für echte Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse, aber sie sind auch für Wiederholer*innen geeignet, die von ganz vorne beginnen wollen. Beginn 26.05., 09:00-10:30 Uhr, 8 Termine

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MS Project - Organisieren Sie professionell Ihr Projekt

MS Project ist ein leistungsfähiges Werkzeug für die systematische Planung, Durchführung und Über-wachung von Projekten. Sie erlernen die Handhabung der grundlegenden Funktionen, dazu gehören u.a. die Erfassung von Projektdaten, Planen von Projektressourcen, das Kostenmanagement, Projektpräsentation. Grundlegende PC/MS Office-Kenntnisse werden vorausgesetzt. Beginn 06.06., 16:00-18:15 Uhr, 4 Termine

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Excel für Fortgeschrittene

Erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse in Excel! Sie lernen, anspruchsvolle Diagramme zu gestalten, bedingte Formatierungen zu verwenden, Daten bei der Eingabe zu überprüfen, Daten zu filtern und zu sortieren und verschachtelte Funktionen einzusetzen. Voraussetzungen Grundkenntnisse PC/Excel, Beginn 10.06., 18:00-20:15 Uhr, 6 Termine

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Englisch A1 - Intensivkurs (Bildungsurlaub)

Sie wollen Ihre Englisch-kenntnisse mit Schwung auffrischen und erweitern? Dann kommen in unseren Ferien-Intensivkurs. Mit einem praxisnahen Lehrbuch lernen und trainieren Sie Redewendungen, Vokabeln und Grammatik, um sich im Ausland auf Englisch verständigen zu können. Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. Unsere Intensivkurse sind als Bildungsurlaub anerkannt. Lassen Sie sich durch uns beraten zur Freistellung bei Ihrem Arbeitgeber! Termine 21.07.-25.07., 08:00-13:00 Uhr

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Word und Excel in sinnvoller Kombination (Bildungsurlaub)

Dieser einwöchige Grund- bzw. Einstiegskurs ist für Teilnehmer/Innen, welche im Alltag und Beruf nur die gebräuchlichsten Funktionen der MS Office - Programme möglichst schnell und effektiv nutzen möchten. An praktischen Beispielen werden Ihnen die Zusammenhänge der Programme WORD, EXCEL und POWERPOINT und die damit verbundenen Vorteile im täglichen Einsatz erläutert. In Excel verwalten Sie z. B. Adressen, die Sie dann in Word zum Druck von Serienbriefen verwenden. Grundkenntnisse am PC werden vorausgesetzt. Unser Intensivkurs ist als Bildungsurlaub anerkannt. Lassen Sie sich durch uns beraten zur Freistellung bei Ihrem Arbeitgeber! Termin 28.07.-01.08., 08:00-13:00 Uhr

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Grundbildungszentrum (GBZ)

Probleme beim Lesen?

Probleme beim Schreiben?

Probleme in der digitalen Welt?

Kommen Sie ins GBZ.

Das entgeltfreie Lernangebot für alle, die besser lesen und schreiben können möchten.

Herzberg Mo 10 bis 17 Uhr

Finsterwalde Mi 9 bis 16 Uhr

Elsterwerda Di 10 bis 17 Uhr und Do 9 bis 16 Uhr

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Thementage:

23.06.25 Herzberg „Nachhaltigkeit: regionale Produkte“ von 10:00-12:15 Uhr

25.06.25 Finsterwalde „Nachhaltigkeit: regionale Produkte“ von 10:00-12:15 Uhr

26.06.25 Gärtnerhaus in Elsterwerda „Nachhaltigkeit: regionale Produkte“ von 10:00-12:15 Uhr

21.07.25 Herzberg „Wasser“ von 10:00-12:15 Uhr

23.07.25 Finsterwalde „Wasser“ von 10:00-12:15 Uhr

24.07.25 Gärtnerhaus in Elsterwerda „Wasser“ von 10:00-12:15 Uhr

Das GBZ sucht ständig nach ehrenamtlicher Unterstützung. Kommen Sie gern vorbei und bringen Sie sich mit ein. Tel: 03533/6208570

Alle Angebote des GBZ sind entgeltfrei. Sie werden aus Mitteln der Europäischen Union und des Landes Brandenburg gefördert.