Termine KVHS
Geschäftsstelle Herzberg
Anhalter Str. 7, vhs.hz@lkee.de
Tel.: 03535 46-5301
Wirtschaft und Menschenrechte: Wer trägt Verantwortung in globalen Lieferketten? Onlinekurs (entgeltfrei)
Ob Kleidung, Smartphone oder Supermarktprodukt – globale Lieferketten prägen unseren Alltag. Doch entlang dieser Lieferketten kommt es immer wieder zu Menschenrechtsverletzungen und Umweltzerstörung. Der Vortrag erläutert, welche menschen-rechtlichen Pflichten Unter-nehmen haben und welche Rolle gesetzliche Regelungen wie das Lieferkettensorgfaltspflichtengesetz spielen. Konkrete Beispiele machen sichtbar, wie wirtschaftliches Handeln mit menschen-rechtlicher Verantwortung zusammenhängt. 1 Termin, Mo 29.09., 19:00-20:30 Uhr
Argumente gegen Stammtischparolen: Populismus aus der Mitte der Gesellschaft. Wie kann man kontern?
Onlinekurs entgeltfrei
1 Termin, Mo 06.10., 19:00-20:30 Uhr
Grönland, Kanada, Panama - Donald Trump und der neue Expansionismus
Onlinekurs (entgeltfrei)
1 Termin, Mo 13.10., 19:00-20:30 Uhr
News Avoidance: Wie wir die Welt sehen
Onlinekurs (entgeltfrei)
Informiert bleiben, ohne zu verzweifeln – konstruktiver Medienkonsum in Krisenzeiten. Negative Schlagzeilen bestimmen unseren Alltag: die weltpolitische Lage, demokratische Rückschritte, der Aufstieg populistischer Parteien. Viele Menschen fühlen sich angesichts dieser Flut an schlechten Nachrichten überfordert und machtlos. Doch wie gelingt es, politisch informiert zu bleiben, ohne dabei zu resignieren? In diesem Vortrag zeigt die Bestsellerautorin Ronja von Wurmb-Seibel praxisnah und fundiert, wie wir unseren Medienkonsum bewusst gestalten können – für mehr Klarheit, Resilienz und Handlungskraft im Alltag. Mit wissenschaftlichen Einblicken, inspirierenden Geschichten und konkreten Impulsen vermittelt sie Wege, um auch in bewegten Zeiten den Blick für Lösungen zu behalten.
1 Termin, 14.10., 19-20:30 Uhr
Verlängerung Sachkunde-nachweis Pflanzenschutz
Mit dieser Fortbildung erlangen Sie die Teilnahmebescheinigung über die gesetzlich vorgeschriebene Fortbildung zum Sachkundenachweis. Diese ist nach §7 PflSchSachkV für all diejenigen anerkannt, die bereits sachkundig sind, wie z.B. Landwirte, Gärtner, Mitarbeiter von Kommunen oder im Handel.
1 Termin, 30.09., 09-15:30 Uhr
Kochkurs "Vegetarische israelische Küche"
Israel ist Vielfalt und kultureller Reichtum. Menschen aus Europa, USA sowie aus dem fernen und mittleren Osten haben die Landesküche geprägt. Traditionelle jüdische Rezepte, arabische Gewürze und Elemente der modernen Küche verbinden sich zu spannenden Gerichten.
1 Termin, 06.10., 16-19:45 Uhr
Astronomie für Einsteiger
Die Astronomie gehört zu den ältesten Wissenschaften der Menschheit. Schon unsere Vorfahren haben an den Himmel geschaut und überlegt was es dort alles zu sehen gibt. Dank moderner Technik und vielen klugen Menschen, wissen wir heute eine ganze Menge mehr über die vielen Facetten unseres Kosmos. In diesem Kurs beginnen wir mit dem, was man am nächtlichen Himmel beobachten kann. Wir erforschen unser Sonnen-system und reisen dann weiter zu den fernen Welten der Exoplaneten und schließlich zum Ursprung des Universums. Beginn 08.10., 18:00-19:30 Uhr, 8 Termine
Englisch für Anfänger*innen A1
Sie tragen sich schon lange mit dem Gedanken, einen Englischkurs zu besuchen? Bisher hat es nicht gepasst? Der Zeitpunkt war ungünstig, Kurse lagen in der Urlaubszeit, die anderen Kursteilnehmer sind vielleicht im Wissen voraus und Sie haben sich einfach nicht getraut? Unser Kurs richtet sich an echte Anfänger und Anfängerinnen ohne jegliche Vorkenntnisse! In angenehmer, ruhiger Atmosphäre erarbeiten wir Schritt für Schritt erste Grundkenntnisse, mit denen Sie am Ende des Kurses in der Lage sind, kurze Gespräche zu führen sowie einfache Texte zu lesen und zu übersetzen.
Beginn 09.10., 13:30-15:00 Uhr, 10 Termine
Kompass fürs Älterwerden - die Pflegezeit finanziell planen (Seniorenakademie)
Der Vortrag vermittelt fundiertes Wissen zur finanziellen Planung, egal, ob Sie kurz vor der Rente stehen oder einfach langfristig planen wollen. Teilnehmende erfahren, wie sich ein stabiles Haushaltsbudget aufbauen lässt, welche Möglichkeiten der Altersvorsorge bestehen und wie finanzielle Risiken im Alter sinnvoll abgesichert werden können. Auch Themen wie Wohnsituation, Pflegevorsorge und Erbschaftsregelung werden praxisnah beleuchtet.
Eine Veranstaltung für alle, die ihren nächsten Lebensabschnitt aktiv und gut informiert gestalten möchten. 1 Termin, 15.10., 15:00-16:30 Uhr
Regionalstelle Elsterwerda
Schlossplatz 1a,
Tel.: 03533 620-8521
vhs.eda@lkee.de
Fadenspiel und Garngeflüster: Strick- u. Häkelideen zwischen Trend und Tradition
In diesem Kurs entstehen unter deinen Händen kleine Meisterwerke, vom ersten Maschenanschlag bis zum fertigen Lieblingsstück. Mit Freude an Farbe, Faden und Form entwickeln wir gemeinsam Ideen, die moderne und traditionelle Elemente verbinden. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene: Hier findest du Zeit und Raum, in entspannter Atmosphäre deine Kreativität zu entfalten. Ein Kurs für alle, die das Handgemachte lieben. Beginn Mo 06.10., 17:30-19:45 Uhr, 5 Termine
Klöppeln - Schnupperkurs
Klöppeln ist eine alte Handarbeit, die aus dem Erzgebirge kommt. Es ist für "jedefrau und jedermann" gut zu erlernen. Kurz beschrieben - es wird nur gekreuzt und gedreht. Sie lernen die einzelnen Techniken und sind dann in der Lage, einfache Muster selbständig zu bearbeiten. Der Kurs wird für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten. Wer als Neueinsteiger am Klöppelkurs teilnimmt, kann sich die benötigten Materialien von der Lehrkraft ausleihen. Beginn 13.10., 15-17:15 Uhr, 5 Termine
Tanzfitness _ Schnupperkurs
Sie möchten Spaß an der Bewegung mit motivierender Musik und einem positiven Effekt auf Ihre Gesundheit kombinieren? Bei diesem Fitness-Kurs werden zu lateinamerikanischen und populären Rhythmen einfache Schritte kombiniert, bei denen auch Ungeübte sich schnell einfinden und nicht überfordert werden. Auf zu schnelle Beats und Sprünge wird in diesem Kurs dem Herz und den Gelenken zuliebe verzichtet, dafür gibt es eine Extraportion Spaß. Abgerundet wird jede Trainingsstunde mit einer wohltuenden Dehnung des gesamten Körpers.
Beginn Mi 17.09., 17:00-18:30 Uhr, 5 Termine
Spanisch für Anfänger*innen
Beginn Mi 17.09., 19:00-20:30 Uhr, 10 Termine
Online Dienste und Internet
Das Einkaufen im Internet wird immer interessanter, nicht nur zahlreiche Alltagsgegenstände werden im Internet oft preiswerter angeboten. Sie können Karten und Platzreservierungen für Theater und Konzerte erwerben oder Ihre komplette Reiseplanung über das Internet vornehmen.. Neben den wichtigen Fragen zur sicheren Nutzung des Internets werden auch die Fragen zur Sicherheit angesprochen. Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse am PC. Beginn Di 23.09., 17:00-19:15 Uhr, 6 Termine
Fit mit dem Smartphone/Tablet - für Anfänger
In einem angemessenen Lerntempo lernen Sie die grundlegenden Funktionen zu Ihrem Smartphone mit dem Android-Betriebssystem kennen. Wie kann man mobil oder über WLAN ins Internet gehen? Welche nützlichen Apps gibt es? Wie kann ich diese kostenlos einrichten? Welche Einstellungen sind ratsam und welche nicht? Wie werde ich Apps wieder los, die ich gar nicht nutzen will?
Beginn Mi 01.10., 15:30-18:30 Uhr, 8 Termine
Soziale Medien für Senioren: ein wichtiger Helfer in der digitalen Welt
Die Zeit, in der Social Media nur von Teenagern benutzt wurde, ist längst vorbei. Immer mehr Senioren entdecken die digitalen Medien für sich. Ob es darum geht, mit der Familie in Kontakt zu bleiben, Online-Einkäufe zu tätigen oder einfach nur die neuesten Nachrichten zu lesen - Social Media hat sich als wichtiger Helfer für Senioren in der digitalen Welt etabliert. Dieser Vortrag bietet einen Leitfaden für den sicheren Umgang mit Social Media und zeigt auf, was gerade für diese Altersgruppe bei der Nutzung zu beachten ist. Mi 24.09., 16:00-18:15 Uhr, 1 Termin
Italienisch Grundkurs A1
2. Teil
Sie möchten im Urlaub die Einheimischen besser verstehen? Oder mit dem Hotelpersonal sprechen? Vielleicht möchten Sie Alltagssituationen besser bewältigen? Dieser Kurs führt Sie Schritt für Schritt in die Grundlagen der italienischen Sprache ein. Sie trainieren von Anfang an Aussprache und Intonation und lernen über Ihre Interessen und Erfahrungen zu sprechen - auf Italienisch!
Beginn Di 23.09., 18:00-19:30 Uhr, 10 Termine
Regionalstelle Finsterwalde
Tuchmacherstraße 22,
Tel. 03531 7176-100,
vhs.fi@lkee.de
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Filzworkshop- Wir filzen unsere eigenen Taschen und Körbe
In diesem Wochenendworkshop können Sie individuelle Taschen oder Körbe herstellen. Die Möglichkeiten der Formen, Verschlüsse und Tragevarianten sind vielfältig. Sie entwerfen und planen das Werkstück gemeinsam mit der Filzkünstlerin, Sabine Reichert-Kassube. Für die Erstellung Ihrer Tasche können Sie mit Merino- und/ oder Bergschafwolle arbeiten.
2 Termine, Sa und So, 27./28.09., 10:00-18:00 Uhr
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Kreative Schreibstube – die Grundlagen
Erfolgreich schreiben, erfolgreich veröffentlichen – das hätten viele Schreibfreudige gern in ihrem Lebensplan vermerkt. Was aber, wenn der Ideenquell trocken liegt und die Euphorie verschwindet? Der Grundlagenkurs „Kreative Schreibstube“ gibt Antworten darauf und zeigt, wie eigenständige Ideen in guten Geschichten münden. Und wie man damit begeistert, ohne berühmt zu sein. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Beginn Di 07.10., 18:30-20:00 Uhr, 6 Termine
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Jonglieren lernen –
Tagesworkshop
Mit Zirkustrainer Michael Schönfelder lernt ihr die Grundlagen der 3-Ball-Jonglage und wichtige methodische Hinweise. Anschließend gibt es die Möglichkeiten, sich mit dem Diabolo, der Poi und dem Flower Stick zu beschäftigen. Ihr lernt, wie ein Diabolo angetrieben und korrigiert wird und wie Poi schwingen und Flower Stick spielen funktioniert. Wer regelmäßig jongliert, trainiert seine Konzentration und Aufmerksamkeit sowie sein Geschick - und hat vor allem viel Spaß! 1 Termin Sa 11.10., 10:00-16:00 Uhr
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Zaubern lernen – einfach und wirkungsvoll
Der erfahrene Zauberkünstler Magier René entführt Sie in die Welt der Zauberei und lässt Sie hinter die Kulissen blicken. Nach einer kurzen Darbietung einiger Zauberkunststücke aus seinem professionellen Repertoire erfahren Sie viele interessante Geheimnisse der Magie und erlernen im Handumdrehen mehrere Zaubertricks - ganz ohne Vorkenntnisse oder besondere Fingerfertigkeit. Ab 14 Jahren, 1 Termin, Mi, 15.10., 17-19:30 Uhr
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Entspannen durch Progressive Muskelentspannung (PMR) - Schnupperkurs
Von der Progressiven Muskelentspannung hat fast jeder schon einmal gehört. Aber was genau ist das? Und passt es zu mir? Das erfahren Sie in diesem Schnupperkurs. Neben theoretischem Wissen enthält der Kurs auch einen praktischen Übungsteil, in dem Sie die Progressive Muskelentspannung selbst erproben können. So erhalten Sie einen ersten Einblick in das Entspannungsverfahren der Progressiven Muskelrelaxation und können erleben, ob die PMR das passende Entspannungsverfahren für sie ist.
1 Termin, Do 16. oder 25.09.2025 17:15-18:00 Uhr
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Entspannen durch Progressive Muskelentspannung (PMR)
Beginn Di, 14.10., 17:15-18:00 Uhr, 7 Termine
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Entspannen durch Autogenes Training – Schnupperkurs
Vom Autogenen Training (AT) hat fast jeder schon einmal gehört. Aber was genau ist das? Und passt es zu mir? Das erfahren Sie in diesem Schnupperkurs. Neben theoretischem Wissen enthält der Kurs auch einen praktischen Übungsteil, in dem Sie das Autogene Training selbst erproben können. Sie können einen ersten Einblick in das Entspannungsverfahren gewinnen und erleben, ob das AT das passende Entspan-nungsverfahren für sie ist.
1 Termin, Do 18. oder 23.09., 17:15-18:00 Uhr
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Entspannen durch Autogenes Training
Beginn Do, 06.11., 17:15-18:00 Uhr, 7 Termine
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Standardtänze Grundkurs
In dem Grundkurs sind alle richtig, die das Tanzen erlernen wollen und auch diejenigen, die von sich behaupten "Das lerne ich nie!" Zur Auswahl stehen verschiedene Klassiker und „Spaßtänze“. Für die Teilnahme ist ein/e Tanzpartner/in notwendig. Beginn Fr 19.09., 18:30-20:00 Uhr, 10 Termine
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Einstieg in das Hatha Yoga
Beginn Mo 22.09., 10:00-11:30 Uhr, 10 Termine und
Beginn Fr 26.09., 10:00-11:30 Uhr, 10 Termine und
Beginn Fr 26.09., 16:00-17:30 Uhr, 10 Termine
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Fantasiereisen – geführte
Meditationen (Schnupperkurs)
1 Termin Do, 16.10., 19:15-20:45 Uhr
Fantasiereisen – geführte
Meditationen
In gemütlicher Atmosphäre, unterstützt durch Klang und Düfte, erlernen Sie in geführten Bewusstseinsreisen, subtile Signale Ihres Körpers wahrzunehmen, Botschaften Ihres Unterbewusstseins zu empfangen und gezielt in die Entspannung zu kommen. Ziel des Kurses ist das Erlernen und Trainieren von Entspannungstechniken und Bewusstseinsübungen zur gezielten Reflexion über den eigenen körperlichen und seelischen Gesundheitszustand, durch die sich neue Perspektiven eröffnen können. Beginn Do, 06.11., 19:15-20:45 Uhr, 6 Termine
Spanisch Grundkurs
Beginn Do 18.09., 17:30-19:00 Uhr, 10 Termine
oder
Beginn Do 25.09., 9:00-10:30 Uhr, 10 Termine
Englisch Wiedereinsteiger A1
Beginn Mo 22.09., 18:00-19:30 Uhr, 15 Termine
Italienisch Grundkurs
Beginn Do 25.09., 17:00-18:30 Uhr, 10 Termine
Portugiesisch Grundkurs
Beginn Do 25.09., 17:30-19:00 Uhr, 15 Termine
Smartphone und Tablet - die Grundlagen
In dem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt ihr neues Handy oder Tablet kennen. Sie erhalten einen Überblick über die Funktionsweise ihres Gerätes mit dem Touch-Display und erlernen den allgemeinen Umgang und die Bedienung von Ihrem Gerät kennen.
Beginn Do, 18.09., 16:00-18:15 Uhr, 6 Termine
Fotobuch erstellen
Ein Fotobuch gestalten macht ganz viel Spaß - wenn man erstmal weiß, wie es geht. Mit unseren Tipps können Sie ganz schnell und einfach Ihr eigenes Fotobuch erstellen. Voraussetzungen sind PC-Grundkenntnisse, eine eigene E-Mail-Adresse und digitale Fotos. Beginn Mi, 08.10., 18-20:15, 3 Termine
Grundbildungszentrum (GBZ)
Probleme beim Lesen?
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Das entgeltfreie Lernangebot für alle, die besser lesen und schreiben können möchten.
Herzberg Mo 10 bis 17 Uhr
Finsterwalde Mi 9 bis 16 Uhr
Elsterwerda Di 10 bis 17 Uhr und Do 9 bis 16 Uhr
Thementage:
18.09. Elsterwerda „Mini-Escape-Spiele“ von 10-12:15 Uhr
22.09. Herzberg „Mini-Escape-Spiele“ 10-12:15 Uhr
24.09. Finsterwalde „Mini-Escape-Spiele“ 10:00-12:15 Uhr
13.10. Herzberg „Lernspiele am PC“ von 10:00-12:15 Uhr
15.10. Finsterwalde „Lernspiele am PC“ 10:00-12:15 Uhr
16.10. Elsterwerda „Lernspiele am PC“ 10:00-12:15 Uhr
Das GBZ sucht nach ehrenamtlicher Unterstützung. Kommen Sie gern vorbei und bringen Sie sich mit ein. Tel: 03533/6208570
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