Beginnende Kurse der Kreisvolkshochschule
Power Pilates – Online Wochenkurs
Schulung der Körperwahrnehmung, Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Starte kraftvoll und beweglich in die zweite Jahreshälfte! In dieser kompakten Sommer-Woche erwarten dich täglich ca. 45 Minuten Power Pilates – ein intensives Ganzkörpertraining für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Energie. Ob zu Hause oder im Urlaub – du brauchst nur eine Matte, idealerweise eine Faszienrolle und eine stabile Internetverbindung.
In diesem Kurs wird bei jeder Übung des Körperzentrums stabilisiert und vor allem Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Die einzelnen Muskelschichten werden hierbei von innen nach außen beansprucht – aus der Anspannung der Körpermitte heraus. Das Ganzkörpertraining verbessert das Körperbewusstsein und die alltäglichen Bewegungen werden anmutiger und fließender. Körper und Geist regenerieren, sodass Energiereserven aufgetankt werden können.
| Zeit: | Montag bis Sonntag, 07. - 13.07.2025, 18.00 - 18.45 Uhr |
| Ort: | Online-Veranstaltung, 7 Abende |
| Kosten: | 28,00 EUR |
| Kursnummer: | C3S391 |
Eine Anmeldung ist erforderlich!
KVHS Saalekreis, 06217 Merseburg, Am Saalehang 1
Tel.: 03461 / 403817, E-Mail: kvhs@saalekreis.de
Wandern mit der Kräuterfrau
Auf allen Wegen und Plätzen blüht es, erste Früchte reifen. Sie erkunden die unterschiedlichsten Pflanzen: Bäume, Sträucher, Kräuter: Sie lernen, wie sie für die Gesundheit und unser Wohlbefinden genutzt werden können. (Schafgarbe, Augentrost, Tausendgüldenkraut, Brombeeren u.a.m.). Sie lernen, wie sich tolle Getränke oder Sorbets mit Kräutern bereiten lassen.
| Zeit: | Freitag, 11.07.2025, 16:00 - 18:15 Uhr |
| Ort: | Schkopau OT Röglitz, Gemeindetreff, Röglitzer Hauptstraße 5 |
| Kosten: | 6,00 EUR |
| Kursnummer: | C3S806 |
Eine Anmeldung ist erforderlich!
KVHS Saalekreis, 06217 Merseburg, Am Saalehang 1
Tel.: 03461 / 403817, E-Mail: kvhs@saalekreis.de
Erbrecht
(bitte bis spätestens 21.07.2025 veröffentlichen)
Der Umgang mit dem (eigenen) Tod bedeutet auch, Vorsorge zu treffen und Nachlassangelegenheiten zu regeln. Dieser Vortrag informiert Sie über die Erstellung eines rechtswirksamen Testaments, gesetzliche Erbfolge, Erbengemeinschaft und Erbausschlagung.
| Zeit: | Mittwoch, 23.07.2025, 18:00-20:15 Uhr |
| Ort: | Merseburg, Geschäftsstelle der KVHS, Am Saalehang 1, Raum |
| Kosten: | 6,00 EUR |
| Kursnummer: | C1S612 |
Eine Anmeldung ist erforderlich!
KVHS Saalekreis, 06217 Merseburg, Am Saalehang 1
Tel.: 03461 / 403817, E-Mail: kvhs@saalekreis.de