Kurse der Volkshochschule

Kurse im Oktober und November in Guben

Eine Vielzahl an weiteren Kursen und ausführliche Kursbeschreibungen finden Sie auf unserer Internetseite oder im Programmheft.

Mein Regenschirm wird Kunst

Mit Acryl und guter Laune durch den Regen

Ein trüber Herbsttag – und Ihr Schirm wird zum Hingucker! In diesem Kreativkurs gestalten Sie mit Bettina Pfeiffer einen weißen Regenschirm mit Acrylfarben, Stiften und Schablonen oder freihand – ganz individuell und wasserfest. Ideal als bunte Auszeit am Samstagnachmittag – auch für kreative Familien geeignet. Materialkosten: 10 Euro pro Person (für Schirm und Farben), zahlbar vor Ort. Unterrichtsort: Pestalozzi-Gymnasium, Raum 0.08

01.11.2025, 1 Termin, Samstag, 15:00 - 18:00 Uhr  —  17 Euro

Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Unterrichtsort: Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3

Ab 03.11.2025, 9 Termine, Montag, 09:45 - 10:45 Uhr  —  40 Euro

Festtagsgarderobe für die Feiertage

Glänzend durch die Feiertage: Nähen Sie unter fachkundiger Anleitung ein festliches Outfit – ob elegantes Kleid, Rock mit Bluse oder Hose mit Bundfalten. Sie lernen das Anbringen von Reißverschluss oder Knopfleiste und erhalten viele Tipps für ein stilvolles Ergebnis. Für Teilnehmende mit Näherfahrung. Projektbesprechung in der ersten Einheit. Mitzubringen: Stoff, Nähgarn, Nähmaschine.

Ab 05.11.2025, 6 Termine, Mittwoch, 19:00 - 21:15 Uhr  —  56 Euro

Ab 06.11.2025, 6 Termine, Donnerstag, 19:00 - 21:15 Uhr  —  56 Euro

Modul-Origami für Winter und Weihnachten

Sie lernen Grundlagen des Modul-Origami kennen – eine Technik, bei der viele kleine, gleich gefaltete Dreiecke ohne Klebstoff zu einer Figur zusammengesteckt werden. Am Ende entsteht eine winterliche oder weihnachtliche Figur, die sich auch als dekorative Verpackung für ein Geldgeschenk eignet. Der Kurs ist auch für Ungeübte geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse. Materialkosten von ca. 8 € sind vor Ort zu zahlen.

07. und 14.11.2025, 2 Termine, Freitag, 15:00 - 18:00 Uhr  —  28 Euro

Das Geheimnis der Farben – Acrylmalen mit Ute Gruner

Spiel mit Primär- und Komplementärfarben

In diesem Workshop entdecken Sie die vielfältigen Facetten der Acrylmalerei mit Fokus auf Farbe und Materialität. Sie experimentieren mit Primär- und Komplementärfarben und erfahren, wie sich Farbe lasierend, transparent oder pastos auf der Leinwand entfaltet. Sie können eine Serie kleiner Formate gestalten oder sich an einem großen Bild versuchen – dabei arbeiten Sie intuitiv und lassen sich von Ihrer Stimmung leiten. Die Liste der mitzubringenden Materialien erhalten Sie bei der VHS oder auf unserer Webseite im Internet.

08.11.2025, 1 Termin, Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr  —  36 Euro

Deutsch als Fremdsprache A1.1 - Intensivkurs am Samstag

Für Anfänger ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnisse(n). Das Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

Ab 08.11.2025, 6 Termine, Samstag, 09:00 - 12:45 Uhr  —  75 Euro

Tablet und Smartphone - Vertiefungskurs

Mehr entdecken mit Android und Apple

Sie nutzen Ihr Tablet oder Smartphone bereits seit einiger Zeit und sind mit den Grundfunktionen vertraut. Nun möchten Sie Ihr Wissen vertiefen und weitere Nutzungsmöglichkeiten entdecken.

Im Kurs geht es u. a. um das Verwalten von Fotos, die Nutzung von Bluetooth, den Diebstahlschutz sowie um Android Auto und Apple Car. Außerdem lernen Sie, wie Sie Fernsehen, Mediatheken und Streaming-Angebote auf Ihrem Gerät nutzen können.

Ab 03.11.2025, 4 Termine, Montag, 16:00 - 18:15 Uhr  —  48 Euro

Internet für Einsteiger – am Vormittag

In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Nutzung des Internets: Informationen suchen, E-Mails schreiben, einkaufen, buchen oder Onlinebanking nutzen. Außerdem erfahren Sie, welche Technik nötig ist, wie Sie ins Internet kommen und worauf Sie beim sicheren Surfen achten sollten. Computergrundkenntnisse sind von Vorteil. Unterrichtsort: Beteiligungs- und Innovationszentrum, Frankfurter Str. 6.

Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät (Laptop, Smartphone oder Tablet) mit.

Ab 04.11.2025, 5 Termine, Dienstag, 09:00 - 11:15 Uhr  —  57 Euro

Computergrundkurs – am Vormittag

Dieser Kurs richtet sich an alle, die wenig oder keine Erfahrung am Computer haben. Sie lernen, Ihr Notebook mit Windows zu bedienen, Texte und Dateien zu erstellen und zu speichern sowie das Internet und E-Mails zu nutzen. Unterrichtsort: Beteiligungs- und Innovationszentrum, Frankfurter Str. 6.

Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät (z. B. Laptop oder Notebook) mit.

Ab 06.11.2025, 7 Termine, Donnerstag, 09:00 - 11:15 Uhr  —  82 Euro

Herbstferien mit der Volkshochschule

Was kostet die Welt?

Finanzwissen für 12- bis 14-Jährige

Geld ist nicht alles - aber ohne Geld ist vieles schwer. In diesem Ferienkurs geht es um dein Geld, ums Ausgeben und darum, wie du clevere Entscheidungen triffst. Du findest heraus, warum dich Werbung und Social Media besonders ansprechen und deine Wünsche beeinflussen – und wie du trotzdem selbst entscheiden kannst, was dir wirklich wichtig ist. Du erfährst, wie man mit wenig Geld gut klarkommt, warum Schulden gefährlich sind und was es heißt, finanziell frei zu sein. Der Kurs vermittelt finanzielle Grundkenntnisse altersgerecht, lebensnah und mit Raum für Diskussionen. Unterrichtsort: Beteiligungs- und Innovationszentrum, Frankfurter Str. 6.

20.10.2025, 1 Termin, Montag, 10:00 - 13:00 Uhr  —  16 Euro

Money Skills for Teens – Smarte Finanzentscheidungen

Ferienworkshop für Jugendliche von 15 bis 18 Jahre

Geld ist Teil deines Lebens – und irgendwie immer zu knapp? Dieser Workshop gibt dir einen kompakten Einstieg in wichtige Finanzthemen: wie du dein persönliches Budget im Griff behältst, Schulden vermeidest und erkennst, wie Werbung, Influencer und Social Media dein Ausgabeverhalten steuern. Du diskutierst, was finanzielle Freiheit für dich bedeutet, lernst den Unterschied zwischen Reichtum und Unabhängigkeit kennen und setzt dich mit ersten Schritten beim Investieren auseinander – ob Aktien, ETFs oder Krypto. Stelle deine Fragen, bringe deine Meinung ein – und finde heraus, wie du selbstbewusst mit deinem Geld umgehen willst. Beteiligungs- und Innovationszentrum, Frankfurter Str. 6

23.10.2025, 1 Termin, Donnerstag, 14:00 - 17:00 Uhr  —  16 Euro

Kreative Ferienwerkstatt – Buchbinden, Stempelschnitzen und Nähen

Für Familien und Kinder ab 10 Jahren

In dieser dreitägigen Ferienwerkstatt entdecken Kinder verschiedene kreative Techniken. Jeder Tag steht unter einem eigenen Thema: Buchbinden, Stempelschnitzen und Nähen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kinder sind herzlich willkommen, ob alleine oder in Begleitung. Der Workshop ist auch ideal für Familien, die gemeinsam kreativ tätig sein möchten. Unterrichtsort: Guben, Heilsarmee, Brandenburgischer Ring 55

Ab 21./22./23.10.2025, 3 Termine, Dienstag bis Donnerstag, 10:00 - 14:00 Uhr  —  40 Euro

Ferienworkshop: Beautysalon & Kräuterküche

Für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren.

Mix deinen eigenen Lippenbalsam, Badebomben, Duschgel und Badesalz – alles aus natürlichen Zutaten! Erlebe einen Beauty-Tag mit selbstgemachtem Peeling und Maske zum Anwenden und Entspannen. In der Kräuterküche stellst du Bonbons, Salz, Essig und Butter aus regionalen Kräutern her und genießt alles gemeinsam mit der Gruppe. Du lernst dabei, warum Kräuter gesund sind und wie sie für Schönheit und Genuss genutzt werden können. Zuzüglich Materialkosten: 12 Euro / vor Ort zu zahlen. Bitte mitbringen: Schürze, 4-5 kleine Schraubgläser 50-100 ml, bzw. Gefäße oder Cremedosen. Unterrichtsort: Beteiligungs-und Innovationszentrum, Frankfurter Str. 6.

Ab 28. bis 30.10.2025, 3 Termine, Dienstag - Donnerstag, 14:00 - 16:15 Uhr  —  27 Euro

Anmeldung und weitere Informationen:

Kreisvolkshochschule Spree-Neiße

Regionalstelle Guben

Friedrich-Engels-Str. 72, 03172 Guben

Tel. (03561) 2648

E-Mail: guben@kreisvolkshochschule-spn.de

www.kreisvolkshochschule-spn.de.