Kurse an der Kreisvolkshochschule Spree-Neiße in Guben
Orientalischer Tanz - Aufbaukurs
In der Aufbaustufe werden die erworbenen Kenntnisse vertieft und neue Bewegungen und Kombinationen erlernt. In jedem Kurs wird eine neue ausgewählte Tanzchoreografie eingeübt. Die bereits erlernten Tänze werden wiederholt.
Ab 23.05.2024, 18:15 - 19:45 Uhr, 9 Termine — 66,00 Euro
Sommergarderobe nähen
Auch für Teilnehmende ohne oder mit geringer Erfahrung. Mit der selbst genähten Sommergarderobe steht Ihre Freude am persönlichen Stil im Mittelpunkt, betont durch Individualität und Schönheit. Ob Kleid, Rock, Hose oder Bluse, aus Leinen oder leichter Viskose entscheiden Sie selbst. Schritt für Schritt und mit professioneller Anleitung entstehen verschiedene Lieblingsstücke für Erwachsene oder Kinder. Ein Kurs auch für Teilnehmerinnen ohne oder mit geringer Erfahrung. Die Material- und Schnittbesprechung findet am ersten Kursabend statt.
Mitzubringen: Stoff, Nähgarn, Schere, Maßband, Vlies, Nähmaschine
Ab 29.05.2024, 19:00 - 21:15 Uhr, 6 Termine
Ab 30.05.2024, 19:00 - 21:15 Uhr, 6 Termine — 56,00 Euro
Unkomplizierte Feierabendküche – gesunde Rezepte für jeden Tag
Keine Zeit zum Kochen? Es geht meist anders! An diesem Abend bereiten wir gemeinsam kreative, gesunde und vor allem schnelle Gerichte zu, die ohne viel Schnickschnack auskommen, dennoch raffiniert und zudem auch noch komplett pflanzlich sind. Freuen Sie sich auf viele Ideen, wie Sie aus wenigen Zutaten und ohne viel Aufwand leckere und unkomplizierte „Blitzgerichte“ für einen entspannten Feierabend (oder für die Mittagspause) zaubern können. Wir bereiten Gerichte mit Buchweizen und Quinoa zu und erfahren, wie vielfältig diese verwendet werden können. Den Abend runden wertvolle Informationen zur gesunden Ernährung und zum Säure-Basen-Haushalt ab. Zzgl. 7,00 € Lebensmittelumlage
05.06.2024, 17:00 - 20:00 Uhr, 1 Termin — 23,00 Euro
Faszination Honigbiene
Ein Erlebnisnachmittag in der Kuckucksaue. Honigbienen sind unglaublich spannend! Als sozial lebende Insekten vollbringen sie Erstaunliches, sie produzieren köstlichen Honig, bestäuben Pflanzen und sorgen so auch für unsere Nahrung. Sie sind äußerst wichtige Nutztiere, die besonderer Pflege bedürfen und deren Haltung spezielle Kenntnisse erfordert. In diesem praktischen Kurs vor Ort wird viel Wissenswertes über die Imkerei und die Bienenhaltung vermittelt: Sie können einige Arbeitsschritte der Imkerei ausprobieren und Ihren Honig selbst abfüllen. Im Rahmen einer anschließenden, kurzen Kräuterwanderung erfahren Sie mehr über ökologische Aspekte wie Bestäubungsleistung, insektenfreundliche Bepflanzung von Bienenweiden, sowie Bienenschutz.
08.06.2024, 15:00 - 18:45 Uhr, 1 Termin — 17,00 Euro
Aquarellmalerei zum Kennenlernen
Ein Workshop für Anfänger, Interessierte, Wiedereinsteiger und Experimentierfreudige. Das Faszinierende an der Aquarellmalerei ist, dass auch der Ungeduldige oder der Ungeübte hier auf seine Kosten kommt, denn die Kunstwerke entstehen zügig, direkt und spontan. Dank dieser schnellen Maltechnik, die einen förmlich zum Experimentieren einlädt, erzielt man schnell Erfolgserlebnisse. Sie sind dazu eingeladen, sich unter der Anleitung der erfahrenen Kursleiterin aus Lübbenau in Ihrer eigenen Kunst zu üben und sich in Ihren Bildern auszudrücken. Material ist mitzubringen. Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung bei der Volkshochschule oder lesen Sie auf unserer Internetseite nach.
15.06.2024, 10:00 - 17:00 Uhr, 1 Termin — 36,00 Euro
Perspektive Europa: Besichtigung der deutsch-polnischen Gemeinschaftskläranlage
Betriebsbesichtigung – ein Blick hinter die Kulissen. Ein Ausflug für alle, die technische Innovation schätzen und Umweltschutz hautnah erleben möchten: Die Kläranlage Gubin feierte 2023 ihr 25-jähriges Bestehen als ein einzigartiges deutsch-polnisches Projekt zur Abwasserentsorgung für die Städte Guben und Gubin. Die gemeinsame Nutzung und Bewirtschaftung der Kläranlage sind ein gelungenes und hervorragendes Beispiel für internationale Partnerschaft in Umweltfragen. Sie spielt eine wichtige Rolle in der Gewässerqualität, reduziert Umweltauswirkungen und trägt zur Lebensqualität der Bewohner beider Städte bei.
Wir laden Sie herzlich ein - eine einzigartige Gelegenheit für einen ungewöhnlichen Ausflug hinter die Kulissen. Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte die Volkshochschule.
20.06.2024, 10:00 - 11:30 Uhr, 1 Termin — entgeltfrei
Kräuterwanderung - Sommer-Kräuter-Apotheke
Auf Wiesen und unter Bäumen zeigen sich im Sommer alle Farben, Formen und die Fülle unserer heimischen Wildpflanzen. Viele davon sind sog. "Heilpflanzen" oder essbare Kräuter. Wir schauen auf unserer Wanderung am Deulowitzer See (ca. 2 km), was momentan wächst und blüht. Dabei wird besprochen, welche Kräuter für Küche und Hausapotheke geeignet sind und wie man die Kräuter am besten lagert. Nach dem Rundgang werden die gesammelten Kräuter sortiert und gewaschen, um im Anschluss Präparate für eine kleine Kräuterapotheke herzustellen, zuzüglich 10,00 Euro Materialkosten. Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo". Bitte kleine Schraubgläser mitbringen.
23.06.2024, 14:00 - 18:00 Uhr, 1 Termin — 25,00 Euro
Anmeldung und weitere Informationen:
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Guben
Friedrich-Engels-Str. 72, 03172 Guben
Tel. 03561 2648
E-Mail: guben@kreisvolkshochschule-spn.de
www.kreisvolkshochschule-spn.de
Zum Ausbau unseres Kursangebotes im Bereich Gesundheitsprävention suchen wir ab sofort für den Standort Guben engagierte Kursleiter für klassische Bewegungs- und Stressbewältigungskurse aus den Bereichen Gymnastikkurse aller Art, Pilates, Rücken fit, Wirbelsäulengymnastik, Ganzkörpertraining, Qigong, Tai-Chi, Beckenbodengymnastik.
Interessiert? Dann kontaktieren Sie uns!