Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Neue Kurse im Sommer
Sanfte Ganzkörpergymnastik – Schnupperkurs
Fitness kennt kein Alter. Die Kursstunde hilft, die Beweglichkeit durch sanfte Dehnungen und leichte Kräftigung zu erhalten und zu verbessern. Wichtige Muskelgruppen werden gestärkt, ohne den Körper zu überfordern. Durch die Übungen kommt der Kreislauf sanft in Schwung, und Sie spüren ein angenehmes körperliches Wohlgefühl. Die Bewegungen sind so gewählt, dass sie später zu Hause leicht nachgemacht werden können. Die Einheit bietet die Möglichkeit, das Bewegungsangebot der Kursleiterin kennenzulernen. Unterrichtsort Pflegefachzentrum Hegelquartier, Hegelstr. 1a.
Am 15.06.2026, Montag, 09:30 - 10:30 Uhr 6,80 Euro
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Ein kurzer Kurs zum Kennenlernen mit Rosa Fuhrmann
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Der Kurs kann bei Interesse im Herbst weitergeführt werden. Unterrichtsort: Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3.
Ab dem 22.06.2026, 3 Termine, 09:30 - 10:30 Uhr 16 Euro
Kräuterwanderung - Sommerkräuter in der Blütezeit
Im Juli lassen sich zahlreiche Kräuter in voller Blüte beobachten. Bestimmungsmerkmale sind gut sichtbar und es treten viele typische Sommerarten auf.
Im Laufe unseres Kräuterspaziergangs sammeln wir verschiedene Wildkräuter. Sie lernen, die Pflanzen zu erkennen und erhalten Informationen zu Inhaltsstoffen sowie möglichen Verwechslungen. Auf dem Gelände der Wildnis- und Survivalschule „Walk on the Wildside“ verarbeiten wir die gesammelten Kräuter zu Lebensmitteln und stellen eine Salbe her. Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo".
Mitzubringen: Schürze, 4-5 kleine Schraubgläser 50-100 ml, wenn vorhanden leere Ü-Ei-Kapsel
zzgl. 5 Euro für die Zutaten, direkt vor Ort zu zahlen
Am 12.07.2026, Sonntag, 15:00 - 18:00 Uhr 20 Euro
Experimentieren mit Alabaster – Einstieg in die bildhauerische Arbeit
Workshop- Wochenende für Anfänger*innen und Geübte mit der Berliner Künstlerin Simone Klag
Die Zartheit, Transparenz und Weichheit des durchscheinenden Materials Alabaster, ein Naturstein aus Italien, fasziniert und inspiriert Künstler*innen und Betrachtende gleichermaßen. Der Stein verführt zum Anfassen und Bearbeiten und eignet sich auf Grund seiner geringen Härte besonders gut für erste Erfahrungen in der Steinbildhauerei. Im Kurs können Sie kleine Skulpturen, Objekte und Reliefs gestalten. Unter Anleitung der Künstlerin lernen Sie den Umgang mit Raspeln und Feilen sowie die materialabtragende Technik. Werkzeuge, Schleifmaterial und Poliermittel werden gestellt.
Materialgeld für den Stein je nach Größe und Farbe ab ca. 12 Euro. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen: festes Schuhwerk und Arbeitskleidung
Je nach Wetter im Freien auf dem Gelände des ehemaligen Jugendklubs (Atelier im Zippel), Mittelstraße 18
Am 18. und 19.07.2026, 10:00 - 15:15 Uhr 60 Euro
Wochenkurs: Alabaster – Einstieg in die bildhauerische Arbeit
Intensiver Kompaktkurs mit der Berliner Künstlerin Simone Klag
Für alle, die Bildhauerei intensiver kennenlernen oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten: In diesem fünftägigen Kurs arbeiten Sie an größeren Alabaster-Werken. Unter Anleitung der Künstlerin lernen Sie, zunächst grobe Formen mit Zahneisen und Fäustel zu gestalten und anschließend die Details mit Raspeln und Feilen herauszuarbeiten. So erlernen Sie die materialabtragende Technik Schritt für Schritt und gestalten ein individuelles Kunstwerk. Werkzeuge, Schleifmaterial und Poliermittel werden gestellt. Materialgeld für den Stein je nach Größe und Farbe ab ca. 18 Euro. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen: festes Schuhwerk und Arbeitskleidung
Je nach Wetter im Freien auf dem Gelände des ehemaligen Jugendklubs (Atelier im Zippel), Mittelstraße 18
27.07. – 31.07. 2026, 5 Termine, Montag bis Freitag, 10:00 - 15:15 Uhr 149,50 Euro
Kleine Sommerwerkstatt: : Keramik zum Kennenlernen
Mit Bettina Pfeiffer
Der kurze Kurs mit zwei Terminen eignet sich sowohl zum Kennenlernen von Töpfertechniken als auch als kleine kreative Sommerauszeit in der Keramikwerkstatt. Er bietet den einen die Möglichkeit, den Werkstoff Ton, die Künstlerin, ihre Arbeitsweise und ihr Atelier kennenzulernen, und den anderen Raum, auch im Sommer neue Ideen experimentell und gestalterisch umzusetzen. Weiterführende Keramikkurse finden im Herbstsemester statt - Sie sind herzlich eingeladen. Unterrichtsort: Atelier 3 F- Straße der Jugend 19
Zuzüglich Material- und Brennkosten, direkt vor Ort zu zahlen
Ab dem 27.07.2026, 2 Termine, 16:00 - 18:15 Uhr 25 Euro
Anmeldung und weitere Informationen:
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Guben
Friedrich - Engels - Str. 72, 03172 Guben
Tel. 03561 2648
E-Mail: guben@kreisvolkshochschule-spn.de