Walking Football

Der SV Mölkau 04 e.V. hat in den vergangenen Jahren immer wieder mit Vereinen aus den angrenzenden Ortschaften kooperiert. Daher wollen wir gern an dieser Stelle ein neues spannendes Angebot des SV Althen 90 e.V. vorstellen:

Seit kurzem treffen sich sympathische Jungs und Mädels in Althen zum Walking Football oder auch „Geh-kicken“ genannt. Das Angebot spricht dabei gern auch die Altersklasse 55+ an.

Walking Football, auch Gehfußball genannt, ist eine Gesundheits-/Präventionssportart, die speziell für ältere Menschen entwickelt wurde. Sie entstand 2011 in England und hat sich seitdem weltweit verbreitet. Die wichtigste Regel lautet: Laufen ist verboten. Stattdessen wird im Gehen gespielt, was die Belastung für Gelenke, Herz und Lunge reduziert. Der Ball darf nur hüfthoch geschossen werden, und Zweikämpfe sind nicht erlaubt. Es gibt keinen Torspieler.

Diese Sportart eignet sich besonders für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen wie künstlichen Gelenken, Herzschrittmachern oder anderen chronischen Erkrankungen. Sie ermöglicht es, trotz solcher Herausforderungen aktiv zu bleiben. Die Spielzeit ist mit maximal 4 mal fünfzehn Minuten, kürzer als beim regulären Fußball, was die Kondition der Spieler schont.

Walking Football fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die geistige Gesundheit und das Gemeinschaftsgefühl. Viele Vereine, darunter auch große Vereine wie Dynamo Dresden und der 1. FC Magdeburg, haben eigene Teams gegründet. Die gemischten Mannschaften aus Frauen und Männern bieten eine inklusive und sichere Umgebung, in der Verletzungsrisiken minimiert werden.

Wer Interesse hat kommt immer donnerstags ab 15.00 Uhr zum Sportplatz nach Althen (Zum Althener Sportplatz 15, 04319 Leipzig), wir freuen uns auf Euch, getreu dem Motto:

„You will never walk alone“.

Ansprechpartner des SV Althen 90 e.V. ist Dieter Gstettner, Tel. 0151/18558231 oder E-Mail: d.gstettner@gmx.de