Super Gymnastikwerkstatt 2026

Die halbe Welt, oder zumindest die Seniorinnen des Amtes Peitz/Picnjo, kennt die einmal im Jahr stattfindende Gymnastikwerkstatt. Wieder hatten die beiden lieben Damen der AWO – Seniorenbegegnungsstätte in der Oase des Amtes Peitz/Picnjo keine Mühen gescheut und zur sportlichen Betätigung eingeladen. Ca. 62 Seniorinnen aus Peitz/Picnjo und Umgebung kamen am 08. Oktober wieder gerne in die Schulsporthalle der Mosaik-Grundschule. Um die dadurch abtrainierten Kalorien wieder aufzufrischen wurden natürlich, wie es die Tradition verlangt, vorher von fleißigen Helferinnen viele Schnittchen geschmiert und Kuchen geschnitten. Aber zuerst der Sport! Einige Damen und ein Herr hatten ihre Zusage gegeben, dass sie sehr gerne als Stationsbetreuer kommen. Das war natürlich, wie schon seit Jahren immer gern gesehen und gehört, Mario König. Er kann die Sportlerinnen in geraden Reihen antreten lassen und keine tanzt aus der Reihe. Zuerst muss natürlich die Erwärmung sein, die von Marés Bäse mit viel Freude angeleitet wurde. Unterstützung erhielt sie von Howard Carpendale mit „Hello Again“. Mario überwachte diesmal ganz genau das Abzählen, damit keine Teilnehmerin mogeln konnte. Nun bitte alle auf die Stationen verteilen! Ramona Tarz hatte wieder die Teigausroller oder besser die Holzstäbe mitgebracht. Sie ist ein absoluter Sportmensch und braucht den Sport unbedingt zum täglichen Leben. In Heinersbrück/Móst bietet sie für kleine Kinder und eine Frauengruppe einmal in der Woche sportliche Betätigung an. Dies bereitet ihr sehr viel Freude und den Sportlern mit Sicherheit auch. Mit uns wurde wieder Teig ausrollen geübt, weil wir das bald für die Weihnachtsbäckerei brauchen. Mit dem Holzstab haben wir im Sitzen die Arme und Beine bewegt, den Stab gezogen (es ist keiner länger geworden) und geschwungen. Auch unsere 104jährige Peitzerin hat kräftig mitgemacht. Bei Heidi Morgenstern bekamen wir weiche und gar nicht schwere Bälle zugeteilt. Das dachten wir zumindest am Anfang. Ein leichter Ball wird ziemlich schwer, wenn man ihn an ausgestreckten Armen schwingen muss. Auch sollte der Ball mal auf dem linken und mal auf dem rechten Fuß balanciert und mit den Händen gehalten werden. Nur waren leider die Arme manchmal wieder zu kurz.

Heidi ist bereits seit 1985 als Übungsleiterin bei der BSG Turbine Cottbus aktiv. Sie möchte, dass wir auch im fortgeschrittenen Alter fit sind und wie bei ihr selbst der Sport zum Leben gehört. Wir hofften, dass Mario König diesmal vielleicht die geschätzten Schwingstäbe vergessen hat. Aber nein, er hatte sie dabei und wir mussten schwingen und rütteln und nach oben halten. Kann es sein, dass die Stäbe dieses Jahr schwerer sind? Mario kommt immer wieder gerne zu uns, es ist ihm eine Herzensangelegenheit. In Guben hat er seit einiger Zeit ein Reha-Sportstudio, wo auch Heike mehrere Kurse gibt. Sie hatte uns Gummibänder mit Schlaufen mitgebracht, die waren für uns neu. So konnten wir in alle Richtungen ziehen oder die Bänder als Gürtel um die Taille legen. Gerissen ist kein Gummiband, soviel Kraft hatten wir dann doch nicht. Marés Bäse brachte wieder die von einigen Frauen geliebten Hula Hoop – Reifen mit. Nun ja, dass wir die Reifen geliebt haben ist vielleicht schon einige Zeit her. Heute fallen sie doch häufig herunter. Einige Damen haben es doch recht gut geschafft und den Reifen um die Körpermitte kreisen lassen. Wenn auch vielleicht nicht immer mit der nötigen Grazie. Mitmachen ist die Hauptsache! Marés ist vielen Frauen vom Reha-Sport in der AWO – Seniorenbegegnungsstätte bekannt. Sie kommt gerne nach Peitz/Picnjo und schätzt das herzliche Wesen der Peitzerinnen. Das sagt schon der allseits bekannte Spruch „Aus Peitz kommt VIEL gescheit´s“. Seit 2009 ist sie als Übungsleiterin für Reha- und Präventionssport im Rückenfit in Cottbus/Chóśebuz tätig. Auch Erika Lehmann gab uns wieder einen kleinen Einblick in ihr Tanzstudio. So lernten wir eine Schrittfolge, die von flotten brasilianischen Rhytmen mit „Nossa, Nossa“ unterstützt wurde. Mit Musik geht alles leichter und so machte uns die kleine Tanzeinlage viel Spaß. Rieke gibt in der Peitzer Grundschule auch Yoga – Kurse und mit ihrem Tanzstudio Kurse für Anfänger sowie Aufbaukurse. Nun war der Sport geschafft, uns war warm und wir hatten Hunger. Der Kaffee, Tee und Wasser sowie Saft stand schon in der AWO – Seniorenbegegnungsstätte bereit. Karola Kopf und Carina Müller bedankten sich für die rege Teilnahme und besonders bei den Trainern für ihr Kommen. Die Schnittchen und der Kuchen wurden verputzt und es gab auch viel zu erzählen. Solche Treffen geben immer wieder Anlass alte Bekannte und lange nicht gesehene Gesichter zu begrüßen. Wir danken für die Organisation und freuen uns das nächste Jahr.

Anette Ackermann