Kids Yoga in Brehna!

Ab dem 19. Juni 2024 scheint die Sonne besonders über den Gärten des Kleingartenvereins „Einheit“ e. V. in Brehna. Denn ab dann geht das Kids Yoga im Garten 104 bei Sonnenschein los!

Hier haben die fünf- bis zwölfjährigen Kinder jede Woche die Möglichkeit, ihre innere Balance durch gemeinsame Bewegung und Entspannung in der Natur wieder herzustellen. In ihrer oft hektischen Lebenswelt bietet das Kinderyoga einen Ruhepol und gleichzeitig einen Ort voller Freude, Spaß und ohne Druck. Dabei lernen sie ihren eigenen Körper zu spüren, Emotionen wahrzunehmen und Vertrauen zu sich selbst aufzubauen.

Seit 2021 bin ich als Erzieherin im Teilungsdienst in der Kindertagesstätte sowie im Hort tätig. Hier habe ich jeden Tag die bereichernde Möglichkeit, die Kinder im Alter zwischen 0 und 11 Jahren zu begleiten und ihnen in ihren individuellen Entwicklungsphasen beizustehen. In meiner eigenen Entwicklung habe ich mich in den letzten Jahren zum Thema Persönlichkeitsentwicklung hingezogen gefühlt und mich mit der Wichtigkeit des bewussten Lebens auseinandergesetzt. Die Philosophie das Leben im Hier und Jetzt wahrzunehmen, sich in der Natur zu erden und sich mit ihr verbunden zu fühlen, sowie die Dankbarkeit für große und kleine Momente zu spüren, habe ich in mein Herz geschlossen.

Dazu habe ich mich im Jahr 2024 zur Kinderyogalehrerin qualifiziert, um meiner Herzensangelegenheit, den Kindern einen Baustein zum achtsamen Leben zu bieten, ein Stück näherzukommen. Unmittelbar nach meiner Ausbildung begann ich diesen Kinderyoga Kurs mit voller Euphorie aufzubauen.

Bei Kids Yoga Brehna gehen wir gemeinsam auf eine fantasievolle Reise, die mit bedürfnisorientierten Yoga-Übungen, Atem- und Entspannungstechniken begleitet wird. Durch meine bilinguale Erziehung und meinen fünfjährigen Aufenthalt in England baue ich nach Interesse der Kinder englische Sprachelemente in ihre Kinderyogastunde spielerisch ein.

Hier zählt nur eins: „Ich bin gut, so wie ich bin!”

Ich freue mich auf die gemeinsamen Kinderyogastunden!

Annalisa Falconer