Ruhe, Spaß und Bewegung- Kinderyoga in der Lutherstadt Wittenberg
Wer glaubt Yoga sei nur was für Erwachsene, der irrt sich. Immer mehr Kinder entdecken die bunte Welt des Kinderyogas. Seit Januar 2025 bietet GlücksYogis wöchentliche Kinderyoga-Kurse an – speziell abgestimmt auf Kinder zwischen 4 und 11 Jahren.
In den fröhlich gestalteten Stunden verwandeln sich Kinder in brüllende Löwen, majestätische Berge oder flatternde Schmetterlinge – alles mit Hilfe von spielerischen Yoga-Übungen, Bewegungsspielen und Fantasiereisen.
„Beim Kinderyoga geht es nicht um Leistung, sondern um Spaß an der Bewegung, Achtsamkeit und das eigene Körpergefühl“, erklärt Kursleiterin Caroline Bundemann-Gieloff, ausgebildete Kinderyoga Lehrerin und selbst Mutter. „Gerade in einer Welt voller Reize und Hektik tut es Kindern gut, mal zur Ruhe zu kommen.“
Die Kurse fördern nicht nur Beweglichkeit und Koordination, sondern auch Konzentration, Selbstvertrauen und soziales Miteinander. Ganz nebenbei lernen die kleinen Yogis auch erste Atemübungen zur Entspannung- ideal für den Schulalltag und aufregende Tage.
| Wann: | immer mittwochs ab 16 Uhr und freitags ab 13:30 Uhr |
| Wo: | Berliner Straße 3, 06886 Lutherstadt Wittenberg |
| Anmeldung: | www.gluecksyogis.de oder 0176/30724088 |
| Tipp: | Die erste Schnupperstunde ist kostenlos. |
Namaste und bis bald auf der Yogamatte!