Tai Chi Chuan zur Erhaltung der Gesundheit
Durch sehr langsame, fließende Bewegungen wird nicht nur die Muskulatur gestärkt.
Der Tai Chi Chuan ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die durch langsame, fließende Bewegungen im Zeitlupentempo charakterisiert ist. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert. Zudem fördert die bewusste Atmung die innere Ruhe, senkt den Blutdruck und kann Verspannungen sowie Gelenkschmerzen effektiv lindern.
In den Vereinsräumen des SG Chemie Bitterfeld e. V., in der Sommerstraße 12, findet jeden Freitag um 12 bis 13:30 Uhr das Tai Chi Chuan-Training statt. Menschen mit ehrlichem Interesse sind herzlich eingeladen, am Training teilzuhaben. Unter der Telefonnummer 0171 7011574 und der E-Mail-Adresse klaus.tippner@gmx.de erhalten Sie nähere Informationen.