Frühlingserlebnisse an der VHS in Markkleeberg

Die Natur erwacht und die VHS Landkreis Leipzig lädt mit abwechslungsreichen Angeboten dazu ein, Neues zu entdecken, sich zu bewegen und frischen Impulsen nachzugehen. Alle Informationen und die Anmeldung finden Sie unter: www.vhs-lkl.de.

Energie und Bewegung

Aktiv in den Frühling starten und Bewegung sowie Gemeinschaft erleben. Die VHS Landkreis Leipzig bietet vielfältige Angebote. Ob Pilates oder Yoga- die Kurse verbinden theoretische Grundlagen mit gesunder Praxis für Körper und Geist.

Rhythmus und Ausdruckskraft entdecken

Neue Improvisationsangebote laden dazu ein, die eigene Ausdruckskraft in spontan entwickelten Szenen zu entdecken. Tanzangebote wie orientalischer Fusion Belly Dance oder Contemporary Dance fördern Rhythmusgefühl, Körperbewusstsein und Lebensfreude.

Kreativität für Groß und Klein

Die milden Frühlingstage laden dazu ein, die eigene künstlerische Ader zu entdecken. Von Zeichnen und Malen in inspirierender Umgebung bis hin zu altersgerechten Angeboten für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.

Stimme, Ausdruck und Präsenz

Entdecken Sie, wie Atmung, Resonanzräume und gezieltes Muskeltraining die stimmliche Präsenz stärken können und lernen Sie Techniken für eine tragfähige und gesunde Stimme.

Auszeit und Achtsamkeit

Entspannungs- und Achtsamkeitskurse unterstützen dabei, Stress abzubauen und Körper sowie Geist zu regenerieren. Mit gezielten Übungen, Klangreisen oder meditativen Elementen lernen Interessierte, Ruhepunkte in den Alltag zu integrieren und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Frühlingserwachen für Sprachbegeisterte

Sprachinteressierte sind eingeladen, neue Horizonte zu entdecken- in kleinen Lerngruppen tauchen Teilnehmende mit Spaß, praxisnah in Sprache und Kultur anderer Länder ein.

Digitale Kompetenzen stärken

In unseren Kursen vermitteln wir verständlich den sicheren Umgang mit dem Smartphone (iPhone)- Schritt für Schritt oder verbinden Mathematik mit praktischen Alltagssituationen. Gleichzeitig werfen wir einen aktuellen Blick darauf, wie Künstliche Intelligenz Gesellschaft, Arbeit und unser tägliches Leben verändert.