Ob Bewegung, Entspannung, Tanz oder kreatives Gestalten – die Angebote bieten zahlreiche Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, neue Interessen zu entdecken und gemeinsam mit anderen schöne Stunden zu verbringen.
Wer Freude an Bewegung hat, kann beim Linedance zu Country-, Pop- und Walzermusik tanzen und dabei ganz ohne Tanzpartner Fitness, Koordination und Konzentration fördern. Auch der Orientalische Tanz verbindet gesundheitsfördernde Bewegung und Ausdruck auf besondere Weise. Ein Schnupperkurs ermöglicht Interessierten den Einstieg, während Fortgeschrittene ihre Technik und Choreografien weiter vertiefen können.
Für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden stehen zwei Hatha-Yoga-Kurse auf dem Programm. Durch die Kombination aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation werden Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe gefördert. Kleine Einblicke in die Yoga-Philosophie ergänzen die Praxis und laden dazu ein, Yoga ganzheitlich kennenzulernen.
Kreative Köpfe können im neuen Aquarell-Schnupperkurs die faszinierenden Möglichkeiten der Aquarellmalerei entdecken. Ob erste Erfahrungen mit Farben und Pinsel oder die Erweiterung bereits vorhandener Kenntnisse – der Kurs bietet Raum für persönliche Kreativität und individuelle künstlerische Entwicklung.
Alle Informationen zu den Kursen sowie die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie unter www.vhs-lkl.de oder Telefon 0341 3502635.