Sport und Ernährung

Kindergartenkinder erleben in der Kita „Friedrich Fröbel“ zwei wichtige Komponenten für ein gesundes Leben

Am 10.02.2026 durften die Kinder zweier Gruppen in unserer Kita Frau Silke Wendt, eine Ernährungsberaterin aus Rieth, herzlich begrüßen.

Sie besuchte uns im Rahmen des Interreg-Projektes „Gesunde Kita-Kinder in gesunden Kommunen“ und möchte den Kindern auf spielerische und anschauliche Weise das Thema gesunde Ernährung näherbringen.

Zu Beginn wurde gemeinsam im Gruppenraum besprochen, was die Kinder gern zum Frühstück essen. Frau Wendt hatte uns eines ihrer liebsten Frühstücksgerichte mitgebracht – Haferflocken.

In unserer Kinderküche wartete bereits die Kornquetsche auf die Kinder. Mit dieser Kornquetsche konnten die Kinder aus ganzen Haferkörnern selbst und mit Muskelkraft Haferflocken herstellen. Die frisch gequetschten Flocken wurden nach Belieben durch die Kinder mit Naturjoghurt und Imkerhonig vermischt. Auch Hafermilch wurde zum Probieren angeboten. Die Kinder probierten neugierig und stellten fest, wie lecker ein selbstgemachtes Frühstück sein kann.

Die Kinder hatte große Freude am Ausprobieren der Kornquetsche und haben einiges über Haferflocken und gesundes Frühstück gelernt. Sie freuen sich schon auf den nächsten Besuch von Frau Wendt. Dieser wird zukünftig einmal im Monat stattfinden.

Anders als die Ernährungsberaterin Frau Wendt kommt Herr Mirko Kopmann, Sporttrainer der Gesundheits- und Kampfkunstschule MK Sports aus Eggesin, einmal wöchentlich zu den beiden am Interreg-Projekt teilnehmenden Kindergruppen in den großen Mehrzweckraum des Kindergartens.

Unter Anleitung von Herrn Kopmann erleben die Kinder abwechslungsreiche Einheiten und verschiedene Bewegungsformen. Dadurch wird bei den Kindern die Freude an Bewegung gestärkt und deren motorische Entwicklung gezielt gefördert. Die Kinder nehmen mit großer Begeisterung an den Sei-Fit-Kursen teil. Sie stärken nicht nur ihre körperliche Fitness, sondern auch ihr Selbstvertrauen und ihr soziales Miteinander.

Alle sind gespannt, wie wir dieses Projekt gemeinsam weiter entwickeln werden.