Herz-Vorsorge, die Schulkindern Spaß macht

Um Kindern wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.

Unter dem Motto „Seilspringen macht Schule“ fand am 8. April 2025 an der Zille Grundschule Demmin für eine vierte Klasse ein kostenloser Workshop statt.

Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.

In einem 90 minütigem Kurs mit einer zertifizierten Workshopleiterin wurden kind- und schulgerecht die Grundtechniken des Rope Skippings vermittelt. Einzel- und Partnersprünge standen ebenso auf dem Programm wie der Spaß mit dem Long Rope. Mit dem kostenlosen Lehrmaterial der Deutschen Herzstiftung kann kontinuierlich und damit nachhaltig am Skipping Hearts Pass gearbeitet werden.

Zum Abschluss gab es eine kleine Aufführung, zu der interessierte Eltern und andere Schulklassen eingeladen wurden sowie ein freies Springen, bei dem sich auch die Zuschauerkinder an den Seilen ausprobieren konnten.