Bewegung hält fit!
Tag der offenen Tür in der Tagespflege des Pommerschen Diakonievereins e.V.
Die Gäste der Demminer Tagespflege des Pommerschen Diakonievereins e.V. treffen sich einmal wöchentlich, um gemeinsam sportlich aktiv zu sein.
Unterstützt durch die AOK Nordost wurden nun Mitarbeitende der Tagespflege zu den Präventionsangeboten „Rollende Bewegung“ und „Balance- und Krafttraining“ ausgebildet, so dass sie die Tagesgäste bei den Übungen optimal anleiten können. Die „Rollende Bewegung“ ist besonders gelenkschonend und eignet sich hervorragend für Senior*innen – auch mit eingeschränkter Mobilität. Das sanfte Rollen regt die Haut- und Muskeldurchblutung an und die gezielte Steuerung der Bewegung hält das Gehirn fit. Das Krafttraining dient dem Muskelaufbau und stärkt die Knochen. Beim Balancetraining werden die Tiefenmuskulatur aktiviert und die Koordination verbessert. Die Tagesgäste sind mit Eifer dabei, diese Übungen umzusetzen. Eine gute Balance schützt die Gelenke und vermindert die Sturzneigung. Das Treppensteigen, das Tragen von Einkäufen, alles wird leichter. Auch die regelmäßigen Spaziergänge dienen der Sturzprävention und sind ein fester Bestandteil unserer Angebote.
Haben auch Sie Lust, ein Gast unserer Tagespflege zu werden? Dann kommen Sie doch einfach vorbei.
Wir laden Sie herzlich am 09. Juni 2026 zum Tag der offenen Tür in die Tagespflege des Pommerschen Diakonievereins (Rudolf- Breitscheid- Straße 40, 17109 Demmin) ein. Zwischen 10:00 und 13:00 Uhr können Sie die Räumlichkeiten besichtigen und sich über Betreuungs- und Aktivierungsangebote informieren.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!