Neue Kurse an der Volkshochschule Vorpommern-Greifswald

Tabuthema Tod & Trauer: Wie kann ich meinem Kind beistehen?

Termin: Mittwoch 06.11.24 von 18:00 bis 20:15 Uhr, 1x

Entgelt: 25,00 €

Tod und Verlust gehören zu unserem Leben und doch tun wir uns schwer im Umgang mit diesen Themen. Doch wie fühlen sich Kinder damit? Wie können wir unsere Kinder und Enkel unterstützen, wenn die geliebte Oma, das Haustier, womöglich sogar ein Elternteil verstirbt, sich Eltern trennen oder die beste Freundin wegzieht? Wie kann mein Kind den Tod begreifen? Was kann helfen, dass alle Familienmitglieder auf ihre Art trauern können?

Die eigene Hochsensibilität verstehen und lieben lernen

Termin: ab Donnerstag 07.11.24 von 17:30 bis 20:00 Uhr, 2x

Entgelt: 60,00 €

Sie gehen einigen Fragen auf den Grund, z. B. was eine Hochsensibilität eigentlich ist, warum man nicht von einer Störung spricht, sondern von einem Wesensmerkmal, und auch, wie man eine Hochsensibilität als Gabe und nicht als Belastung erleben kann. Sie haben Gelegenheit sich auszutauschen und voneinander zu lernen.

Schnittkurs für Obst- und Ziergehölze

Termin: Samstag 09.11.24 von 09:00 bis 15:30 Uhr, 1x

Entgelt: 45,00 €

Meditatives Zeichnen

Termin: Dienstag 29.10.24 von 17:30 bis 19:00 Uhr, 1x

Entgelt: 12,00 €

Porträt zeichnen lernen

Termin: Samstag 09.11.24 von 10:00 bis 15:00 Uhr, 1x

Entgelt: 40,00 €

natürlich! Stressmanagement

Termin: Montag 14.10.24 von 17:30 bis 19:45 Uhr, 1x

Entgelt: 25,00 €

Wir arbeiten mit Elementen der TCM, des Yoga, mit Klopfmethoden und vor allem: mit dir und deinem schönsten SEIN.

Spinning - Indoorcycling

Termin: ab Dienstag 22.10.24 von 17:30 bis 18:30 Uhr, 6x

Entgelt: 80,00 €

Erlebnistanz zur Gesundheitsförderung

Termin: ab Mittwoch 30.10.24 von 14:15 bis 15:45 Uhr, 5x

Entgelt: 45,00 €

Mawiba® - Beckenbodenkräftigung für tanzbegeisterte Frauen mit und ohne Baby

Termin: Montag 28.10.24 von 09:30 bis 11:00 Uhr, 5x

Entgelt: 65,00 €

Zuckerfrei / zuckerreduziert Essen - Was ist zu beachten?

Termin: Mittwoch 06.11.24 von 16:30 bis 18:00 Uhr, 1x

Entgelt: 15,00 €

Die Verbraucherzentrale M-V e.V. informiert Sie, in welchen Lebensmitteln versteckte Zucker enthalten sind, welche zuckerarmen Alternative es gibt und welche Vor- und Nachteile diese bieten. Auch lernen Sie die verpflichtende Nährwertkennzeichnung und die farbliche Nährwertkennzeichnung (Nutriscore) zu verstehen, damit Sie ihre Ernährung nach ihren Vorstellungen umgestalten können.

Englisch A1.2 für die Reise

Termin: ab Montag 04.11.24 von 17:00 bis 19:15 Uhr, 4x

Entgelt: 55,00 €

Anmeldungen sind in der VHS Greifswald oder unter www.vhs-vg.de möglich.

Weitere Auskünfte natürlich auch telefonisch unter 03834 / 87 60 48 30.

Das gesamte Kursprogramm finden Sie online auf: www.vhs-vg.de