Resilienztraining stärkt unsere Schülerinnen und Schüler

Vom 6. bis 9. Juli fand an unserer Schule für alle Klassenstufen 1 bis 3 ein besonderes Selbstbehauptungs- und Resilienztraining mit der Trainerin Mareen Habel statt. In jeweils zwei Unterrichtsstunden wurden die wichtigsten Inhalte des Trainings altersgerecht und praxisnah vermittelt.

Im Mittelpunkt stand die Botschaft: „Die wichtigste Person in deinem Leben bist du selbst.“ Die Kinder wurden darin bestärkt, sich so anzunehmen, wie sie sind, ihre eigenen Stärken zu erkennen, sich nicht mit anderen zu vergleichen und zu sehen, dass jeder Mensch einzigartige Fähigkeiten besitzt.

Mit anschaulichen Experimenten und Geschichten wurden weitere wichtige Themen aufgegriffen. Das Mikadostäbchen-Experiment zeigte eindrucksvoll, dass Gemeinschaft stark macht: Ein einzelnes Stäbchen zerbricht leicht, ein ganzes Bündel hingegen kaum. Beim Experiment mit dem zerknüllten Blatt erfuhren die Kinder, welche Spuren verletzende Worte im Herzen hinterlassen können und wie wohltuend freundliche Worte sind.

Besonders beeindruckte die Geschichte von der Mücke, dem Löwen und dem Schaf. Gemeinsam überlegten die Kinder, welche Worte sie an sich heranlassen und welche sie – wie ein Löwe – an sich abprallen lassen können. Zum Abschluss gestaltete jedes Kind seinen eigenen Schutzschild, der symbolisch für Selbstvertrauen und innere Stärke steht.

Die Schülerinnen und Schüler arbeiteten während des gesamten Trainings interessiert, aufmerksam und mit großer Begeisterung mit. Das Resilienztraining war für alle Beteiligten ein gelungenes Projekt und vermittelte wertvolle Impulse für ein respektvolles Miteinander im Schulalltag.