Hatha-Yoga für Körper und Geist

Die intensive Körperarbeit des Hatha-Yoga, sowie Atemschulung, Meditation und Tiefenentspannung unterstützen Körper, Seele und Geist beim Lösen von Spannungen und Ballast. Durch eine regelmäßige Praxis gewinnen wir mehr Raum für Leichtigkeit, Kraft und Gelassenheit im Alltag. In einem unserer Kurse sind wenige Plätze frei geworden, die nur für Yogis mit Vorkenntnissen geeignet sind. Er startet am Freitag, 6. September von 17 - 18.30 Uhr unter Anleitung von der Yoga-Lehrerin Karin Kurtzweg im Familienzentrum Neustrelitz, Useriner Str. 3. Für 12 Einheiten werden 158,40 € berechnet, welche von den Krankenkassen bezuschusst werden können. Anmeldung bitte unter Tel. 03981 205087 oder familienzentrum-nz.de.

(PM)