Familienzentrum

Ernährung bei Diabetes mellitus

Die Diagnose "Diabetes mellitus" oder "Zuckerkrankheit" schockiert und verunsichert die meisten Menschen. Sie erhalten dann im besten Fall von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt wichtige Informationen oder informieren sich selbst in Broschüren oder im Internet über die Auswirkungen und Behandlungsmöglichkeiten der Erkrankung. Im Vortrag geht es um geeignete Maßnahmen zur Verhinderung von Folgeerkrankungen, denn eine gute Diabetesbehandlung ist ohne eine Ernährungsumstellung nicht möglich. Die Veranstaltung findet unter der Leitung von Benita Kunde am Donnerstag, dem 19. Oktober, um 16:30 Uhr im Familienzentrum, Useriner Str. 3, statt. Es wird ein Kostenbeitrag von 3,30 Euro erhoben. Um Anmeldung unter Telefon 03981 203862 oder 205087 wird gebeten.

Selbsthilfegruppe Adipositas

Dieser Gesprächskreis trifft sich einmal monatlich im Familienzentrum. Das nächste Treffen findet am Montag, dem 16. Oktober, um 15 Uhr in der Useriner Straße 3, statt. Neue Teilnehmer sind jederzeit willkommen. Weitere Informationen unter Telefon 03981 203862.

Nappydancers®-Kurs

Nappydancers® ist ein Kurskonzept, dass die glückliche und gesunde Entwicklung von Kleinkindern im Alter von 20 bis 40 Monaten fördert und auch Mama und Papa Riesenspaß macht. Die „nappys“ lernen ihren Körper mit jedem Kurstag besser kennen. Die Bindung zwischen Eltern und Kind, die Koordination von Bewegungsabläufen, die Musikalität und ein erstes Rhythmusgefühl werden gefördert. Darüber hinaus ist nappydancers® ein Ort für Begegnungen und Erlebnisse. Im Kurs ab 3. November sind noch Plätze frei. Die fünf Treffen finden freitags um 15 Uhr im Familienzentrum, Useriner Str. 3, statt. Für die Bezahlung der Kursgebühr in Höhe von 53,90 Euro kann die Bildungskarte genutzt werden. Anmeldung telefonisch unter 03981 205087 oder www.familienzentrum-nz.de

Wackelbrett-Turnen

In diesem bewegungsreichen Kurs können Kinder mithilfe eines Wackelbretts klettern, rutschen, schaukeln und balancieren. Bei Koordinationsspielen wird dem Bewegungsdrang der Kinder Rechnung getragen und ihr Gleichgewichtssinn geschult. Ihre Fantasie wird spielerisch angeregt. Dieser Kurs ist für Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren ohne Begleitung geeignet. Ab 3. November finden fünf Treffen jeweils freitags um 16.15 Uhr im Familienzentrum, Useriner Str. 3 statt. Für die Bezahlung der Kursgebühr von 75,90 Euro kann die Bildungskarte genutzt werden. Anmeldung telefonisch unter 03981 205087 oder unter www.familienzentrum-nz.de

Gefühlswelt unserer Kinder

Fast alle Eltern kennen das: Wutausbrüche, weil das Obst „falsch“ aufgeschnitten wurde, Tränen, weil das Kuscheltier zuhause vergessen wurde, Schreien und auf den Boden werfen, weil es beim Einkaufen kein Eis gibt… Manchmal stehen sie hilflos daneben und merken, wie es auch in ihnen brodelt. Warum das so ist und wie wichtig es ist den Gefühlen freien Lauf zu lassen, wird in diesem Seminar erklärt. Außerdem geht es um Strategien für einen liebevollen und bewussten Umgang mit den Gefühlen - sowohl bei den Kindern als auch den Eltern selbst. Am Mittwoch, dem 25. Oktober, um 19 Uhr findet das Seminar unter Leitung der Kindheitspädagogin Susan Schinkel im Familienzentrum, Useriner Str. 3, statt. Anmeldung unter Telefon 03981 205087 oder www.familienzentrum-nz.de

Kommunikation und Beziehung

In diesem Eltern-Seminar am Mittwoch, dem 8. November, um 17 Uhr liegt der Schwerpunkt auf der Kommunikation in Paar- und Eltern-Kind-Beziehungen. Kommunikation passiert immer dann, wenn Begegnung stattfindet. Wie wichtig sie in einer Partnerschaft ist, erahnen Paare, wenn die erste Verliebtheitsphase verstrichen ist. Es geht darum welche weiteren Phasen eine Paarbeziehung durchlebt und welche Rolle Kommunikation dabei spielt. Und was für die Kommunikation mit unseren Kindern wichtig ist, um einen stressfreien Familienalltag zu ermöglichen. Geleitet wird dieser Abend im Familienzentrum, Useriner Str. 3, von Hebamme Maria Lustig, die damit einen Teil des Kurskonzeptes „Multimodales familienzentriertes Stressmanagement“ vorstellt. Anmeldung unter 03981 205087 oder www.familienzentrum-nz.de.