Qigong-Kurse

Ob jung oder alt, mit oder ohne körperliche Einschränkungen: Qigong kann von jedem praktiziert werden, und ist ein lohnender Weg für alle, die aktiv die eigene Gesundheit pflegen und ihrem Geist eine Auszeit schenken möchten. Teil des Kurses von Qigong-Lehrerin Konstanze Malik sind sanfte wie fordernde Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen, die den Körper von Kopf bis Fuß ansprechen und durch Meditations-, Atem- und Massage-Übungen ergänzt werden. Die Kurse finden wöchentlich in der Glambecker Straße 36statt: Dienstag 9 Uhr, Mittwoch 16.30 Uhr und 18.30 Uhr sowie Donnerstag 17 Uhr. Ein unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit nach Absprache möglich. Anmeldungen und weitere Informationen unter 03981 2293319.