Ein Tag der offenen Tür für dich

Am 10. Mai 2025 stehen die Türen des Yogaland MeckPomm von morgens bis abends für dich offen. Hier hast du die Möglichkeit, Yoga und Achtsamkeit ganz unverbindlich kennenzulernen.

Egal, ob du in die Welt des Yoga eintauchen, die Entspannungstechnik des Body Scans ausprobieren oder lernen möchtest, wie du durch Meditation, positive Affirmationen und Energielenkungen zu mehr innerer Balance findest - hier bist du genau richtig!

Ich schöpfe aus dem Hatha-Yoga, der MBSR-Methode (nach Jon Kabat-Zinn) sowie aus meinen eigenen Jahrzehnten der Erfahrung in Yoga und Meditation.

Im Yogaland MeckPomm kannst du dich frei bewegen, deinen Atem zur Ruhe kommen lassen und den Geist entspannen. Meine Entspannungsreisen und Meditationen verbinden körperliche Bewegung mit spirituellen und achtsamen Elementen - eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist.

Neugierig machen möchte ich dich auch auf meine Yogatage. Am 17. Mai lade ich dich ein zu dem Thema: "Blühendes Selbst" - Yogatag im Frühling.

Eingebettet in die erwachende Natur des Frühlings erkunden wir unsere innere Welt und setzen positive Akzente für das eigene Wachstum. Mit Yoga, Pranayama und Meditationen widmen wir uns der persönlichen Entwicklung - eine Einladung, tief in sich hineinzuhören und die eigenen Eigenschaften zu stärken.

Durch achtsames Naturbaden, Gehmeditationen und ein gemeinsam geschaffenes Naturmandala vertiefen wir die Verbundenheit zur Erde und uns selbst.

Bitte melde dich an:

willkommen@yogaland-mv.de, Fon.: +49 (0)152 28441010

Yogaland Meck-Pomm, Angelika Gödecke, Willershusen 1, 18516 Süderholz